یک زندگی جنسی با تنوع ناکافی می تواند منجر به مشکلات جدی شخصی شود. آن را سبک نگیرید ، شما باید از موثرترین روش ها برای افزایش جذابیت جنسی خود استفاده کنید. بدن خود را دوست داشته و بپذیرید ، در رختخواب با اعتماد به نفس بیشتری رفتار کنید و به یک الهه جنسی واقعی تبدیل خواهید شد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مرتباً خود را با این واقعیت تنظیم کنید که جنسیترین و جذاب ترین ، صاحب زیباترین بدن و صدا هستید. سعی کنید اول خودتان را دوست داشته باشید و هر نقصی را نادیده بگیرید. فراموش نکنید که شکل ایده آل یک پدیده موقتی است ، بسته به روندهای فعلی مد می تواند تغییر کند. علاوه بر این ، سلیقه افراد متفاوت است ، بنابراین نباید سعی کنید خود را در هر چارچوبی قرار دهید. روی تصویری که بیشتر دوست دارید توقف کنید.
گام 2
تمریناتی را شروع کنید که به شکل گیری جذابیت جنسی شما کمک می کند. به عنوان مثال ، شما می توانید از بین فیلم ها یا کتاب هایی که ایده آل زیبایی و رابطه جنسی را برای شما نشان می دهد ، یک قهرمان انتخاب کنید. هر روز جلوی آینه ، حالت ها ، حالات چهره و حالت های صورت او را تولید مثل کنید. همچنین ، پس از درآوردن لباس ، حتماً خود را در نظر داشته باشید ، توجه داشته باشید كه كدام قسمتهای بدن جذاب ترین و كدام یك از آنها نیاز به بهبود دارند.
مرحله 3
از کمرویی خلاص شوید و اعتماد به نفس پیدا کنید. بیشتر اوقات در مورد موضوعات جنسی با مرد خود صحبت کنید و خیال پردازی کنید ، بیشتر در رختخواب آزمایش کنید. به گفته روانشناسان ، برونگراها در زندگی جنسی خود موفق تر هستند ، زیرا آنها قادر به ایجاد مناسب روابط هستند و از نشان دادن خواسته های خود نمی ترسند.
مرحله 4
لباس سکسی. کارشناسان معتقدند که رنگ قرمز مخصوصاً برای مردان هیجان انگیز است ، زیرا با غریزه شکار آنها همراه است. به طور مداوم نقاط قوت بدن خود را به نمایش بگذارید: اگر سینه های زیبایی دارید از گردن غوطه ور استفاده کنید یا اگر پاهایی باریک دارید از مینی بند استفاده کنید. و اگر نقصی دارید ، یاد بگیرید که آنها را با مهارت پنهان کنید. از عطر با داروهای قارچی استفاده کنید ، که مطمئناً یک مرد را هیجان زده می کند و شما به عنوان یک الهه واقعی زیبایی و سکسوال در مقابل او ظاهر خواهید شد.
