عشق ناراضی … اگر شخصی را پیدا کنید که چنین اتفاقی با او رخ نداده باشد ، پس این فرد بدون اغراق ، بی نظیر خواهد بود. هرکسی لحظه ای از زندگی را دارد که به نظر می رسد دنیا از زیر پایش رفته است. چه بخواهید و چه نخواهید ، باید به نوعی عشق قدیمی را فراموش کنید. اگر نمی دانید چگونه باید باشید ، چگونه به طور کلی زندگی کنیم و تصویر مرد محبوب خود را از حافظه خود دور کنیم ، شاید نکات این مقاله برای شما مفید باشد. اصلی ترین چیزی که تصمیم گرفتید فراموش کنید ، رمز موفقیت است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
سعی کنید از یک روانشناس کمک بگیرید. نه ، هیچ کس فکر نمی کند شما دیوانه هستید ، پیشنهاد نمی کند با یک روانپزشک تماس بگیرید. فقط یک روانشناس که به شما کمک می کند خود و احساسات خود را درک کنید ، به شما گوش می دهد و به شما در یافتن راه حل کمک می کند. روانشناس مطمئناً قادر به ورود به موقعیت شما و ارزیابی صحیح شرایط خواهد بود. شما یک مکالمه عالی پیدا خواهید کرد که همیشه به شما گوش می دهد و شما را راحت می کند ، علاوه بر این ، شما را بسیار شایسته تسلی خواهد داد. فقط اگر قبلاً برای کمک به یک متخصص مراجعه کرده اید ، تا آنجا که ممکن است با او صادق باشید ، چیزی را پنهان نکنید ، سعی نکنید خود را در نور بهتر یا بدتر نشان دهید. همه چیز را همانطور که هست بگویید ، همانطور که خودتان احساس می کنید. فقط در این صورت آنها قادر خواهند بود تا به طور شایسته ای به شما کمک کنند.
گام 2
با دوستان خود بیشتر گپ بزنید. به این ترتیب سعی کنید حواس خود را از افکار همیشگی عشق قبلی خود دور کنید. فرد که با خودش تنها بماند ، بیشتر و بیشتر خودش را فرو می برد ، حتی اگر بخواهد فراموش کند ، باز هم بی اختیار به این افکار غیر ضروری بازمی گردد.
مرحله 3
از شر هر چیزی که ممکن است شما را به یاد این شخص بیاندازد خلاص شوید. هدایا ، چیزها ، عکسها را در جایی دور بردارید. لازم نیست آنها را دور بریزید و بسوزانید. فقط آنها را از جایی که دشوار و تنبل است یک بار دیگر آنها را بردارید ، تا مرتبا جلوی چشمان شما ظاهر نشود.
مرحله 4
به طور مداوم فقط از چیزهای خوب یادآوری کنید. از این گذشته ، چیزهای بدی وجود داشت ، در غیر این صورت در موقعیتی قرار نمی گرفتید که مجبور شوید فرد را فراموش کنید. به یاد داشته باشید که این شخص با شما چه اشتباهی کرده است. فقط سعی نکنید از او انتقام این کار بد را بگیرید ، زیرا مطمئناً شما هم اشتباهاتی مرتکب شده اید. فقط درک کنید که این وضعیت یک الگوی است ، نه یک تصادف پوچ. و به طور کلی ، سعی کنید تا حد ممکن در مورد همه اینها فکر کنید.
مرحله 5
برای خود شغلی پیدا کنید که بتوانید سرسختانه به آن بپردازید - کار ، تحصیل ، سرگرمی … خواهید دید ، با گذشت زمان به راحتی از فکر عشق قدیمی خود صرف نظر می کنید.
مرحله 6
و بهترین راه نجات در چنین شرایطی عجیب است … عاشق شدن. بله ، هرچه زودتر شخصی را پیدا کنید که بتواند احساسات قبلی را جایگزین کند ، زودتر می توانید عشق قدیمی خود را فراموش کنید.
بنابراین خود را جمع کنید و فقط خوشحال باشید!
