بدن یک دختر در حال رشد پس از هشت سال به سرعت تغییر می کند. از این سن ، خصوصیات جنسی ثانویه در او شکل می گیرد و قاعدگی قاعدتا در سن 12-15 سالگی اتفاق می افتد.
گفتگو با یک دختر نوجوان در مورد تغییرات بدن او باید بدون شکست انجام شود. پزشکان معتقدند بهتر است زودتر در مورد قاعدگی خود صحبت کنیم تا اینکه در مکالمه دیر کنیم.
دختران مدرن سریعتر از مادران و مادربزرگهایشان بزرگ می شوند. این به دلیل تغذیه و ریتم زندگی مدرن است. بدن دختر از 8 سالگی شروع به تغییر شدید می کند.
این دختر به سرعت در حال رشد است ، در سن 9-10 سالگی ، یک دختر نوجوان موهایی در زیر بغل خود دارد ، پستانهای او بزرگ می شوند. 2-3 روز تا "روزهای زن" باقی مانده است و داشتن وقت برای توضیح چگونگی دختر شدن یک دختر مهم است.
ساده ترین راه برای صحبت دختران در مورد زنان با مادران یا خواهران بزرگتر است. می توانید از عمه یا مادربزرگ خود بخواهید چنین گفتگویی را انجام دهد. با این حال ، بهتر است اگر مادر همه چیز را برای دختر توضیح دهد.
مکالمه باید با اعتماد به نفس ، با آرامش آغاز شود ، اما در عین حال ، باید جدی باشد ، دختر باید اهمیت آن را احساس کند. سن انجام مکالمه را خود مادر می تواند تعیین کند ، اما از سن 10 سالگی "زود" نیست.
می توانید به دخترتان بگویید که در چند سال آینده ممکن است قاعدگی را شروع کند و به طور جزئی به او بگویید که این به چه معناست. نترسید که یک کلمه را به یک کلمه بنامید ، نکته اصلی لحنی است که در آن صحبت می کنید.
لازم به توضیح است که خونریزی هر ماه از رحم خارج می شود و در عین حال خوشحال می شوید که اعلام کنید این تنها راهی است که دختر در آینده می تواند مادر شود. می توانید بگویید که قاعدگی کمی دردناک است و در مقابل آنها می تواند برای چند روز دمدمی مزاج باشد.
تأکید بر این نکته مهم است که همه زنان "روزهای زنانه" دارند و شما نیز فقط به همین دلیل دخترتان متولد شده است. شما باید خیلی جدی در مورد بهداشت در روزهای خاص صحبت کنید ، به دختر بگویید چگونه از پد ها به درستی استفاده کند ، چند روز تخلیه می رود.
لازم است بر اهمیت رویه های آب تأکید کنیم و توضیح دهیم که شستن و دوش گرفتن در دوران قاعدگی دو بار در روز صحیح است. به دخترتان بگویید که پاکیزگی رمز سلامت زنان است. دختر قطعاً حرفهای شما را به یاد می آورد ، حتی اگر در همان زمان خجالت بکشد.
آیا در مورد بارداری با دخترتان صحبت کنید ، می توانید در طول مکالمه تصمیم بگیرید. اگر دختر خلق و خوی گوش دادن به شما را دارد ، می توانید در مورد بارداری به او بگویید. اما روانشناسان توصیه می کنند عجله نکنند و این گفتگو را برای یک مورد دیگر موکول کنند.
به طور معمول ، دختران نوجوان در سن 12-15 سالگی قاعدگی خود را شروع می کنند. اگر دخترتان بیش از 10 سال دارد یا بعد از 15 سال قاعدگی وجود ندارد ، باید به پزشک مراجعه کنید. این مشکل ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد ، یا فقط کودک شما خاص است.
