بارداری برای خانم ها زمان مناسبی است ، به خصوص وقتی خانم مورد نظر باشد و به راحتی پیش رود. اما اغلب با رشد شکم ، کمر درد ظاهر می شود ، راه رفتن و داشتن یک سبک زندگی فعال دشوارتر می شود. و سپس یک وسیله پزشکی خاص - یک باند - به کمک مادر باردار می آید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در مورد اینکه آیا استفاده از بانداژ قبل از تولد برای مادر باردار مفید است یا خیر ، نظرات مختلفی وجود دارد. اما استفاده از بانداژ علائم پزشکی مطلقی دارد. کمر درد ، اسکار بعد از سزارین ، فتق ، واگرایی عضلات راست روده شکم بعد از عضله قبلی ، استئوکندروز ، ضعف مفاصل لگن. اگر یک بانداژ توسط پزشک توصیه شده است ، باید با مسئولیت پذیری از این مشاوره استفاده کرده و نحوه صحیح پوشیدن این دستگاه را بیاموزید.
گام 2
یک مدل باند را انتخاب کنید. سه مورد وجود دارد: یک کمربند باند ، یک نوار باند و یک باند جهانی ، که به یک باند پس از زایمان تبدیل می شود.
مرحله 3
اندازه باند را با دقت انتخاب کنید. باند نامناسب انتخاب شده نه تنها بی فایده است ، بلکه می تواند بر سلامت مادر و کودک تأثیر منفی بگذارد. اگر فرصتی برای امتحان کردن در فروشگاه ندارید ، از فرمول استاندارد استفاده کنید: قبل از بارداری یک اندازه به اندازه لباس زیر خود اضافه کنید.
مرحله 4
بعد از امتحان باند ، به احساس خود توجه کنید. بانداژ نباید روی معده بمالد ، بلغزد ، فشار دهد. معمولاً مادران باردار سرانجام در عرض 2-3 روز به احساس باند روی شکم خود عادت می کنند ، اما به طور کلی بانداژ باید خوب بنشیند و برای شما دردسر ایجاد نکند.
مرحله 5
برای قرار دادن صحیح بانداژ ، حالت افقی داشته باشید. در حالی که باسن خود را بالا آورده اید ، باند را مانند یک جوراب شلواری بپوشید. نوار کمربند را از قسمت کمر عبور داده و آن را در موقعیت دلخواه ثابت کنید. نمی توانید باند را در حالت ایستاده قرار دهید ، در این حالت ، رحم تحت تأثیر نیروی جاذبه ، حالت پایین تری پیدا می کند و باند آن را در این حالت ثابت می کند. این می تواند درد کمر و سایر مشکلاتی که باند برای مقابله با آنها طراحی شده را تشدید کند.
مرحله 6
برای کار ، پیاده روی ، خرید از بانداژ استفاده کنید. اگر حالتان بد است و بیشتر وقت خود را در خانه در رختخواب می گذرانید ، باند را بردارید. از پوشیدن باند استراحت کنید. پوشیدن باند بیش از 6-7 ساعت توصیه نمی شود.
مرحله 7
اگر هنگام رفتن به دستشویی یا توالت باند را برداشته اید ، دوباره آن را در حالت افقی قرار دهید. همچنین راحت تر است که باند را در حالت خوابیده بردارید.
مرحله 8
حتی در طول روز هرگز در باند نخوابید! این می تواند رگهای خونی مهم را فشرده کند ، که برای مادر و کودک مضر است.
مرحله 9
این نکات را دنبال کنید و با پزشک خود مشورت کنید و سپس بستن بریس فقط به درد شما می خورد.
