امروزه به طور فزاینده ای درباره خطر اعتیاد به بازی های رایانه ای در میان نوجوانان بحث می شود و آمار ناامید کننده ای ارائه می شود. اگر نوجوان از کامپیوتر برداشته نشود ، والدین باید چه کار کنند؟
علائم اعتیاد به بازی های رایانه ای
امروزه تقریباً همه نوجوانان بازی های رایانه ای انجام می دهند و در بیشتر موارد این یک سرگرمی کاملا بی ضرر است. کودک نباید به عنوان یک اقدام پیشگیرانه از این لذت محروم شود. اما ، متأسفانه ، اعتیاد به بازی های رایانه ای افسانه نیست. اگر كودكی مرتباً بیش از 5-6 ساعت در هر زمان به بازی اختصاص می یابد ، تحریك پذیر ، پرخاشگر می شود و به معنای واقعی كلمه جایی برای خود پیدا نمی كند ، یا اگر راهی برای ادامه بازی وجود ندارد ، دچار هیستریك می شود ، باید به شما هشدار داده شود. اگر نوجوان بخاطر بازی های رایانه ای از مدرسه بگذرد یک علامت هشدار دهنده به خصوص است. همچنین اگر مدت زمان طولانی در کامپیوتر شروع به تأثیر منفی بر سلامتی کودک می کند ، اقدامات لازم انجام می شود - بینایی ، افزایش خستگی ، میگرن ، مشکلات دستگاه گوارش ظاهر می شود.
آنچه دانستن والدین در مورد علل اعتیاد به بازی های رایانه ای مهم است
هنگامی که با چنین علائمی روبرو می شوید ، اول از همه وحشت نکنید و همچنین در سرزنش و مجازات نوجوان عجله نکنید.
اعتیاد به بازی های رایانه ای همان بیماری اعتیاد به الکل و مواد مخدر است. ممنوعیت ها به تنهایی هیچ مشکلی را برطرف نخواهند کرد و بهترین وسیله مبارزه پیشگیری است. به این معنا که اگر طیف وسیعی از علایق از اوایل کودکی شکل گرفته باشد ، سرگرمی ها و سرگرمی های مختلف وجود دارد ، کودک به طور فعال در ورزش شرکت می کند - همه اینها به کاهش خطر اعتیاد کمک می کند. از این گذشته ، هرگونه اعتیاد نوعی فرار از جهان است. و اگر نوجوان علاقه مند باشد ، در این جهان احساس اطمینان می کند ، در حالی که با درک افراد نزدیک احاطه شده است ، پس دیگر نیازی به فرار از دنیای خیالی ندارد. فرار به دنیای داستانی نشانه ناراحتی روانی است.
برای شما مهم است که علت را شناسایی کنید - از آنچه کودک در حال فرار است و آنچه در دنیای داستانی به دنبال آن است ، حذف کنید. آیا او قصد دارد پرخاشگری بیش از حد را از بین ببرد ، یا می خواهد با یک کینه پنهان کنار بیاید ، یا شاید شکست های خود را در زندگی واقعی جبران کند ، و به طرز ماهرانه ای هیولاهای نقاشی شده را سرکوب می کند؟
مطمئناً می توانید کامپیوتر را دور بیندازید ، اما علت واقعی مشکلات روانی به جایی نمی رسد و به احتمال زیاد ، اعتیاد شکل دیگری پیدا می کند - خطرناک تر: الکل ، مواد مخدر.
به کمک یک متخصص اعتماد کنید
اعتیاد یک مشکل جدی روانی است و والدین اغلب کنار آمدن با آن دشوار هستند. آنها همیشه تجربه لازم و دانش روانشناختی را ندارند. بنابراین بهتر است از یک متخصص واجد شرایط که می تواند علت اصلی مشکلات نوجوان را تشخیص دهد کمک بگیرید و همراه او و شما به یافتن راهی موثر برای غلبه بر اعتیاد کمک می کنید.
