چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم

فهرست مطالب:

چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم
چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم

تصویری: چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم

تصویری: چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم
تصویری: مشروبات الکلی در المان 🇩🇪 2024, دسامبر
Anonim

سو abuse مصرف الکل اغلب به الکل تبدیل می شود. یک فرد به جامعه و خانواده ، به خودش گم می شود. چگونه می توان به یک شراب کمک کرد تا با اعتیاد کنار بیاید؟

چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم
چگونه نوشیدن الکل را از شیر بگیریم

دستورالعمل ها

مرحله 1

نگرش منفی خود را نسبت به نوشنده نشان دهید. به او زیاده روی نکنید ، برای چنین رفتاری بهانه نگیرید.

گام 2

گفتگوها را انجام دهید: از فرد نوشیدنی بخواهید زمان هایی را که نمی نوشیده است به یاد بیاورد ، او را در مورد خسارات (اخلاقی ، جسمی ، مادی و …) که در اثر چنین مستی متحمل می شود ، به او اطلاع دهید.

بی معنی بودن وجود را در چنین وضعیتی ثابت کنید ، به نمونه های خاص مراجعه کنید.

مرحله 3

سعی کنید بفهمید چرا فرد نوشیدنی می نوشد. چه دلایلی یا رویدادهایی او را بر آن داشت تا اینگونه رفتار کند. مشکلات انباشته شده اغلب دلیل مستی می شود. شاید برای حل چنین مشکلاتی به کمک یک روانشناس باتجربه نیاز باشد.

مرحله 4

اوقات فراغت فرد نوشیدنی را با فعالیتهای مفیدی که دوست دارد ، اشغال کنید. یک سرگرمی پیدا کنید ، حیوانات خانگی بگیرید ، با او ورزش کنید و …

مرحله 5

فرد را به تحریک دیگری تحریک نکنید - رسوائی ها و مسابقه های دیگر ، بزرگ و کوچک را ترتیب ندهید.

مرحله 6

اجازه ندهید که فرد هنگام سندرم خماری پیاده روی کند. او قطعاً راه هایی برای خماری پیدا خواهد کرد. برای تسکین این سندرم بهتر است از هر دارویی استفاده کنید.

مرحله 7

فقط پس از مشورت با یک متخصص اعصاب ، از قرص هایی مانند اسپرال ، تتورام و … استفاده کنید. همه مردم به اندازه کافی این داروها را تحمل نمی کنند. در صورت استفاده نادرست ، آنها می توانند برای بدن مضر باشند.

مرحله 8

گاهی فرد را به کلینیک درمان دارویی اختصاص دهید - این تنها راه نجات در مبارزه با اعتیاد به الکل است. در چنین بیمارستان هایی ، با تمیز کردن بدن از سموم و سموم الکل ، ولع مصرف الکل برطرف می شود.

مرحله 9

در مبارزه با این اعتیاد تسلیم نشوید ، تسلیم نشوید. به هر حال ، از اعتیاد به الکل توسط یک زن یا مرد ، فرزندان آنها و کل خانواده بسیار رنج می برند.

توصیه شده: