مردم ملاقات می کنند ، عاشق یکدیگر می شوند ، با هم مشاجره می کنند و از هم جدا می شوند - غالباً همیشه ، و این کاملاً طبیعی است. با این حال ، شخصی که عزیمت یکی از عزیزان خود را تجربه می کند ، اصلاً به قوانین جهان اهمیت نمی دهد. او فقط می خواهد بدون آن ، درد روحی خود را تسکین دهد و زندگی را بیاموزد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
خاطرات یک عزیز چیزی است که می تواند دردی غیر قابل تحمل ایجاد کند. هر عکسی ، چیزی که دختری به شما هدیه داده است ، مکانی که شما اغلب در آن با هم بوده اید - همه اینها یک شخص را یادآوری می کند و شما را رنج می دهد. گفتگوی ویژه صفحات موجود در شبکه های اجتماعی است. علاقه به صفحه با علاقه به وضعیت روحی فعلی دوست دختر سابق توضیح داده می شود. مرد جوان دائماً در تلاش است تا تأیید کند که دختر خسته است ، رنج می برد ، به او فکر می کند ، پیگیری پست های سایر مردان روی دیوار را دنبال می کند ، به دنبال بروزرسانی ها … همه اینها می تواند شما را دیوانه کند. دوست دختر سابق باید از شبکه های اجتماعی ، تلفن ، icq - از همه جا برداشته شود. همه چیزهایی که یادآور یک دختر است باید دور ریخته شود ، به او بازگردانده شود یا داده شود - پنهان کردن آنها در یک کمد دور هیچ فایده ای ندارد ، زیرا همیشه بیرون آمدن آنها و بررسی آنها وسوسه ای وجود دارد. در غیر این صورت ، فراموش کردن به سادگی جواب نمی دهد.
گام 2
بی سر و صدا به هر کاری بروید. به کار ، تحصیل ، سرگرمی بپردازید ، اما با فداکاری کامل ، به طوری که قدرت کافی برای هر چیز دیگری را نداشته باشید. حواس خود را پرت کنید - به یک سفر بروید ، و اگر شامل استراحت فعال باشد خوب است. برداشت های جدید ، عجله آدرنالین ، دیدار با افراد جدید. در پایان ، این دقیقاً همان چیزی است که شما نیاز دارید.
مرحله 3
برخی از روانشناسان توصیه می کنند ، در صورت جدایی دردناک از یک دختر ، سعی کنید بلافاصله یک عاشقانه جدید را شروع کنید ، یا حداقل با بیشترین حد ممکن با دختران معاشقه کنید. آنها معتقدند که احساسات جدید می توانند حواس شما را از احساسات قبلی پرت کنند. درست است که مخالفان بسیاری وجود دارد - برخی از مردان پس از جدایی نمی توانند به دختران دیگر توجه کنند. این یک سوال کاملا شخصی است ، بنابراین خودتان تصمیم بگیرید که آیا بلافاصله پس از قطع رابطه باید سعی کنید رابطه جدیدی را شروع کنید و آیا فایده ای خواهد داشت یا خیر.
مرحله 4
از دوستان کمک بگیرید. یعنی نیازی نیست که از آنها غر بزنید و از آنها شکایت کنید ، بلکه فقط باید وقت بیشتری را با آنها سپری کنید. شرکت های سرگرم کننده همان چیزی هستند که اکنون به آنها نیاز دارید.
مرحله 5
سعی نکنید دختر را برگردانید ، به دنبال ملاقات با او نباشید. اگر او رفت ، پس باید بود. اگر او تصمیم به بازگشت گرفت ، چنین باشد و این شما هستید که قبول می کنید او را پس بگیرید ، اما نباید امیدوار باشید که او برگردد.
مرحله 6
مراقب خودت باش. شروع به ورزش کنید ، اگر قبلاً چنین کاری نکرده اید ، مراقبت از ظاهر خود را شروع کنید - برای خودتان بهتر شوید ، نه برای دوست دختر سابق خود.
مرحله 7
با این حال ، تنها چیزی که قطعاً به شما کمک خواهد کرد ، وقت است. زمان هرچه را بخواهید بهبود می بخشد و به زودی عشق ناراضی را فراموش خواهید کرد ، اما عشق واقعی و شاد را ملاقات خواهید کرد.
