در بیشتر موارد ، افراد به منظور از بین بردن فشار روحی و جسمی و همچنین جلب رضایت جنسی ، عشق می ورزند. با این حال ، تعداد کمی از افراد فکر می کنند که زندگی منظم جنسی تأثیر مفیدی بر سلامتی ، به ویژه برای زنان دارد.
زندگی صمیمی و سلامتی زن چگونه با هم ارتباط دارند؟ بیایید سعی کنیم آن را کشف کنیم.
در هنگام صمیمیت ، گردش خون افزایش می یابد ، اکثر اعضای بدن با اکسیژن و مواد مغذی بهتر تأمین می شوند ، سیستم های قلبی عروقی و تنفسی تقویت می شوند. شل شدن عضلات پس از ارگاسم از استرس و پیری زودرس بدن جلوگیری می کند. صمیمیت باعث تولید استروژن می شود ، هورمونی که عملکرد تقریباً تمام اندام های داخلی را عادی می کند و همچنین باعث بهبود وضعیت مو ، ناخن و پوست می شود. ترشحات منظم در حین رابطه جنسی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند ، همراه با این ، هورمون اندورفین تولید می شود ، یعنی هورمون شادی و لذت ، که به خوب ماندن کمک می کند و روحیه خوبی را تضمین می کند.
زندگی منظم جنسی می تواند جایگزین مناسبی برای فعالیت های ورزشی باشد ، در روند بازی قبل و رابطه جنسی ، حدود 300 کالری صرف می شود. زندگی صمیمی نه تنها بر وضعیت جسمی زن بلکه بر احساسات نیز تأثیر مثبت دارد.
رابطه جنسی منظم باعث اعتماد به نفس ، سکسی در دختران می شود ، در حالی که پرخاشگری را کاهش می دهد ، و غیره. در زمان ارگاسم ، هورمون اکسی توسین ترشح می شود که اثر ضد درد دارد و قاعدگی دردناک را تسهیل می کند. مهم نیست که چقدر عجیب به نظر برسد ، رابطه جنسی منظم پیشگیری عالی از بی خوابی است. ما قبلاً فهمیدیم که زندگی صمیمی برای سلامتی زنان مفید است ، اما این مورد را فراموش نکنید که برای جلوگیری از بیماریهای مختلف مقاربتی و عفونی ، شریک زندگی باید ثابت باشد و آزمایش شود.
