شیردهی باید دیر یا زود متوقف شود. اما بعضی از خانمها وقتی کودک به سادگی نمی خواهد پستان را کنار بگذارد با مشکلی روبرو می شوند. چندین دستورالعمل برای کاهش استرس مرتبط با این مسئله هم در نوزاد و هم در مادر وجود دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
زمان هایی وجود دارد که کودک به طور طبیعی از شیر مادر تغذیه می کند. کودک شروع به علاقه به غذایی که بزرگسالان می خورند می کند و کم کم به غذاهای دیگر می رود. هرچه کودک خود را با مقادیر بیشتری تغذیه کنید ، شیر مادر وی به میزان کمتری نیاز دارد. با این حال ، کودکانی هستند که نمی توانند به طور مستقل از تغذیه با شیر مادر خودداری کنند.
گام 2
به منظور جلوگیری از بروز حالت استرس زا ، به هیچ وجه شیردهی ناگهانی کودک خود را قطع نکنید. در عوض ، سعی کنید با نگه داشتن تدریجی فقط یک خوراک ، تعداد شیردهی را در طول روز کاهش دهید. سعی کنید ابتدا یک وعده غذایی را با یک بطری یا یک فنجان شیر مادر تعویض کنید. سپس به تدریج زمان صرف شده در شیردهی را کاهش دهید.
مرحله 3
برخی از نوزادان هنگام بیدار شدن از خواب شبانه گریه می کنند. برای آرامش چنین نوزادی نیازی نیست که بلافاصله آن را روی سینه خود بمالید. از شخص دیگری مانند پدر کودک بخواهید روند آرام سازی را انجام دهد. هوشیار و پیگیر باشید.
مرحله 4
اگر کودک شما از قبل می تواند صحبت کند و شما را درک کند ، مکان و زمان شیردهی را محدود کنید. به کودک خود بگویید ، "من فقط قبل از خواب به شما شیر می دهم" ، یا "فقط وقتی بیرون هوا تاریک شود به شما شیر می دهم." و بعد از مدتی ، فقط برای کودک توضیح دهید: "حالا شما یک پسر / دختر بزرگ هستید و پسران / دختران بزرگ ، شیر مادر مادر خود را نمی خورند."
مرحله 5
همچنین به یاد داشته باشید که از شیر گرفتن می تواند استرس عاطفی بزرگی برای کودک باشد. بنابراین ، سعی کنید وابستگی عاطفی کودک به شیر مادر را با برخی احساسات مثبت دیگر جایگزین کنید.
مرحله 6
علاوه بر این ، از داروها و غذاهایی استفاده کنید که به کاهش شیردهی کمک می کند.
