با ظهور یک کودک شیرخوار در خانه ، والدین به دلیل عدم تجربه مناسب ، ده ها سوال را عذاب می دهند ، یکی از آنها این است: چه زمانی می توانید کودک را بنشینید؟ به گفته متخصصان اطفال باتجربه ، به هیچ وجه نباید این روند را سریع انجام داد. کودک باید از نظر فیزیولوژیکی آماده موقعیت جدید بدن باشد. البته می توان به کودک یاد داد که زود بنشیند ، اما آیا این به جسمی که هنوز قوی نیست آسیب می رساند؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک کودک سالم از نظر جسمی تقریباً در 6 ماهگی شروع به نشستن مستقل می کند. این یک سن فیزیولوژیک طبیعی برای کودک است ، زمانی که نیاز به حالت نشسته ناشی از میل به دیدن دنیای اطراف او به روشی جدید است.
گام 2
طبیعت چنان تصور شده است که نوزادی با ستون فقرات مستقیم متولد می شود ، وضعیت "دروغ" برای او طبیعی است. در 2-3 ماهگی ، او نیاز دارد که روی شکم خود دراز بکشد ، سر خود را بلند کند. از این دوره ، شکل گیری خم گردن رحم آغاز می شود. مرحله بعدی اولین تلاش برای نشستن است ، معمولاً در 4-6 ماهگی. در این حالت ، یک خم در ناحیه قفسه سینه ایجاد می شود. در 6-8 ماهگی کودک اولین تلاش ها را برای ایستادن انجام می دهد. این فرآیند در ستون فقرات منحنی ایجاد می کند.
مرحله 3
تمام این مراحل مقدماتی وضعیت بدنی را در آینده ایجاد می کند. و به درستی شکل خواهد گرفت ، مشروط بر اینکه کودک به تدریج و بدون دخالت خارجی ، بر همه چیز مسلط شود. بر این اساس ، شکل گیری تدریجی ستون فقرات سالم به این شکل است: چرخش های مستقل از شکم به پشت و پشت ، تلاش برای زانو زدن ، خزیدن ، تلاش برای نشستن ، ایستادن و راه رفتن. به لطف چنین به موقع بودن عملکردها ، عضلات به طور محسوسی تقویت می شوند و یک کرست تشکیل می دهند و به تدریج ، سیستم های عضلانی و اسکلتی کاملاً آماده می شوند تا کودک خودش بنشیند و راه برود.
مرحله 4
اگر کودک نوپا بخواهد خودش بنشیند ، این بدان معناست که عضلات قفسه سینه ، در امتداد ستون فقرات و در ناحیه شکم به اندازه کافی رشد کرده اند تا کودک بتواند بدون حمایت اضافی مستقیم بنشیند. بنابراین ، سن یک کودک 6 ماهه بهترین زمان برای شروع نشستن است.
مرحله 5
در بعضی موارد ، والدین تلاش می کنند تا کودک را در اسرع وقت بنشینند و تقریباً از 4 ماهگی روند یادگیری را شروع می کنند. چنین تلاش هایی می تواند در دوران بلوغ به مشکلات جدی مانند اسکولیوز و انواع انحنای ستون فقرات منجر شود. برای دختران ، نشستن زودهنگام انحنای استخوان های لگن را تهدید می کند ، که می تواند در روند زایمان مشکل ایجاد کند.
مرحله 6
مواقعی وجود دارد که به دلایلی ، کودک سعی نمی کند تا تاریخ موعد مقرر بنشیند. اگر کودک سالم است ، علائم راشیتیسم ، بیماری های سیستم عصبی و سایر عوامل موثر بر این روند را ندارد ، پس والدین باید توجه بیشتری به داده های جسمی کودک داشته باشند. اضافه وزن و توده شل می تواند دلیل عینی برای عدم تمایل و ناتوانی در نشستن خود باشد. بنابراین ، والدین باید با یک متخصص تماس بگیرند که یک دوره ماساژ را برگزار می کند یا به والدین نشان می دهد که چگونه تمرینات فیزیوتراپی را به درستی انجام دهند.
مرحله 7
در طول کلاس ها ، می توان کودک را روی یک سطح سخت نشست ، با انجام این تمرین با برداشتن دستگیره ها از داخل بشکه ، به کودک اجازه می دهد تا بدون پشتیبانی چندین ثانیه بنشیند. به تدریج ، باید این فاصله افزایش یابد ، و شرایط را کنترل کنید تا کودک سقوط نکند ، اما همچنین کمک زیادی نمی کند.
مرحله 8
چیزها را مجبور نکنید. باید منتظر سن مناسب بود و در عین حال به آمادگی کودک برای نشستن نیز توجه داشت.
