میزان غذا برای کودک یک ماهه به عوامل زیادی بستگی دارد. اول از همه ، این تحت تأثیر نوع تغذیه کودک است. همچنین لازم است که رفاه و فعالیت وی را نیز در نظر گرفت.
اعتقاد بر این است که کودک یک ماهه باید روزانه حدود 600 گرم شیر یا شیر خشک بخورد. این حجم باید به 5-7 تغذیه تقسیم شود. اگر کودک از طریق بطری تغذیه می شود ، انجام این کار آسان است. و اگر روی سینه است؟
اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند
اینجاست که نظرات متخصصان اطفال متفاوت است. برخی معتقدند که خرید مقیاس های ویژه ضروری است. لازم است کودک را قبل و بعد از تغذیه با همان لباس ، بدون تعویض پوشک ، وزن کنید. به این ترتیب می توانید تعیین کنید که کودک چه مقدار شیر خورده است. یا روش دیگر پمپاژ است. در این حالت ممکن است کودک شیردهی خود را متوقف کند.
برخی از نوزادان شروع به مکیدن می کنند و به خواب می روند. و بیدار کردن کودک ، کلیک کردن روی بینی او برای مادر بسیار سخت است.
امروزه اکثر متخصصان اطفال معتقدند اگر نوزادی از شیر مادر تغذیه می کند ، دیگر جای نگرانی در مورد مقدار غذا خوردن او نیست. البته اگر روحیه خوبی داشته و سالم به نظر برسد.
این اتفاق می افتد که شیر مادر رنگ مایل به آبی دارد. این بدان معنی است که شیر کم چرب است و دریافت مواد مغذی کافی برای کودک دشوار است. سپس مادر باید تغذیه خود را بهبود بخشد. گوشت گوساله یا گوشت گاو ، کره ، گوشت خوک بدون چربی بیشتر بخورید.
مهم است که در اینجا زیاده روی نکنید ، تا آلرژی در کودک ایجاد نشود. همچنین ، مادر باید بین خوردها بیشتر استراحت کند. اگر نمی توانید کیفیت شیر را بالا ببرید ، به یک وعده غذایی مخلوط روی بیاورید. این کار باید به تدریج انجام شود ، 5 میلی لیتر از مخلوط به هر تغذیه اضافه شود و این مقدار هر روز 5 میلی لیتر افزایش یابد.
هنجار تغذیه ای کودک با افزایش وزن تعیین می شود. اگر در ماه اول کودک 400 تا 1000 گرم اضافه کرده باشد ، جای نگرانی وجود ندارد. هر کودک و مادری هنجارها و حجم های خاص خود را دارد. گوش دادن به شهود مادر و کودک بسیار مهم است.
اگر کودک از بطری تغذیه می کند
اگر به هر دلیلی مادر فرصت شیر دادن به نوزاد را ندارد ، توجه به میزان خوردن کودک ضروری است. لازم است حجم مورد نیاز مخلوط یا فرنی را دقیقاً محاسبه کنید. این را می توان با استفاده از یک فرمول ساده انجام داد: ضرب در B. تعداد روزهای زندگی و 70 = B است ، اگر وزن کودک هنگام تولد کمتر از 3200 گرم باشد یا 80 = B اگر بیش از 3200 گرم باشد.
بیش از این حجم توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است متابولیسم کودک مختل شود. در صورت سوnut تغذیه ، کودک بی قرار خواهد بود ، خواب کم خواهد داشت ، که می تواند بر سیستم عصبی او تأثیر منفی بگذارد.
