پیش از این ، آموزش شنا در حال حاضر یک مسیر بسیار شیک در رشد کودکان است. با این حال ، من نمی خواهم در این مورد بنویسم. من می توانم تجربه بازدید از استخر را با بچه و آنچه استخر به ما می دهد ، به اشتراک بگذارم.
من هرگز برای کودک تعیین نکردم که در سنین پایین شنا را یاد بگیرد. من و نوزاد اهداف کاملاً متفاوتی را دنبال می کردیم. همه چیز به ترتیب.
- این یک تفریح خوشایند در بیرون از خانه است. استخر ما در هر فصلی و در هر آب و هوایی باز است. وقتی هوا سرد یا باران است ، واقعاً می خواهید از خانه بیرون بروید. انتخاب مکان برای نوزادی که چند ماهه است بسیار کم است. بنابراین این یک آرامش و سرگرمی برای هر دوی ماست.
- خواب عمیق. که من واقعاً عاشق استخر بچه ها شدم ، زیرا بعد از آن کودک خیلی راحت می خوابد. علاوه بر این ، این اثر طولانی مدت است. وقتی هفته ای دو بار به استخر می روید ، شب ها بسیار آرام ترند.
- سلامتی. استخر مکانی عالی برای تحریک کودک شماست. ابتدا ترسیدم. از این گذشته ، در خانه ، دستم بلند نشد تا کودک را در حمام سرد بشویم یا آن را از دوش آب سرد بیرون بریزم. دمای استخر 34 درجه است. در خانه از آب حمام سردتر است. اما به اندازه کافی گرم است. پسرم در استخر احساس خوبی دارد و یخ نمی زند. و حتی اگر هوا سرد شود ، ما همیشه یک سونا در اختیار داریم که می توانید در آن گرم شوید. وقتی مرتباً به استخر می رویم ، آبریزش بینی و سرماخوردگی ما بسیار کمتر می شود.
- آشنایی و ارتباطات جدید. مادران جوان در این مورد مرا به خوبی درک خواهند کرد. این مصوبه به شدت فاقد ارتباط است. شما می توانید در استخر با رابطین جالبی ملاقات کنید. به قول معروف: "به مردم نگاه کنید و خود را نشان دهید."
- فعالیت بدنی مفید برای کودک. بازدید از استخر را از 5 ماهگی شروع کردیم. با مراجعه منظم به استخر ، کودک من فعالتر راه می رفت. علاوه بر این ، من می دانم که بازوهای او ضعیف است (متخصص مغز و اعصاب این را به ما متذکر شد). استخر به من اجازه می دهد تا برای تقویت بازوها با کودک تمریناتی انجام دهم. زیر نظر مربی و در آب انجام چنین تمریناتی بسیار راحت تر از خانه است.
کلاسهای استخر گران نیستند. ما در کلینیک از استخر بازدید می کنیم. قیمت ها در آنجا بسیار متوسط است. ما همچنین در مراکز تناسب اندام در شهر استخرهایی برای نوزادان داریم که البته قیمت ها نیز در این مناطق بالاتر است. اما در عین حال ، هزینه یک درس با هزینه دروس رشد در مراکز کودکان قابل مقایسه است. و از نظر من فواید در این سن بسیار بیشتر است.
بهتر است قبل از یک سال رفتن به استخر را شروع کنید. از 2-3 ماهگی می توانید در کلینیک به استخر بروید. تمام آلرژی ها و بثورات پوستی در نوزادان ما فقط 5 ماه از بین رفت. به محض اینکه پوست تمیز شد ، و رژیم کمی بهبود یافت ، ما اطلاعات جمع آوری کردیم و رانده شدیم. الان یک سال است که از استخر بازدید می کنیم. حالا پسرم بزرگ شده است و کاملاً مشخص شد که او واقعاً این کار را دوست دارد. حتی پس از 40 دقیقه کودک دوباره به درون آب می دود. هرچه کودک کوچکتر باشد ، کار با او در استخر راحت تر است. حالا من باید برای او توضیح دهم که چه کاری باید انجام دهد ، و پسرم باید بخواهد این کار را انجام دهد. با لیالکا آسان تر است ، رفلکس ها کار می کنند: آنها بر روی صورت دمیدند - به عنوان مثال کودک نفس خود را نگه داشت.
سخت ترین قسمت شروع به استخر رفتن است. تصمیم خود را بگیرید و تمام منابع را جمع آوری کنید. هنگامی که رفتن به استخر به یک عادت تبدیل می شود ، خواهید فهمید که این یک فعالیت شگفت انگیز برای کودک است ، چه میزان لذت و سود برای هر دوی شما به وجود می آورد.
