متأسفانه ، بدون مشاجره در زندگی مشترک نمی توان کاری انجام داد ؛ هر از گاهی همسران از یک دلیل دیگر نارضایتی دارند. پس از یک نزاع ، یک طعم نامطبوع مانع از این می شود که یک زوج متاهل دوباره در ازدواج احساس خوشبختی کنند. بهتر است یاد بگیرید که از رسوائی جلوگیری کنید و هماهنگی به خانواده شما برمی گردد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
با لحنی آرام صحبت کنید. در حین مکالمه حرف یکدیگر را قطع نکنید ، به نوبت صحبت کنید و گوش دهید. این ترفند روانشناختی ساده در توانایی شما در گوش دادن به حرف طرف مقابل نهفته است. مکالمه همزمان با صدای بلند قطعاً منجر به سوund تفاهم و شیوع خشم خواهد شد. به محض اینکه فریاد متوقف شود ، شما فرصت مکالمه آرام و سازنده را خواهید داشت.
گام 2
دریابید که چه اتفاقاتی اغلب باعث رسوایی های خانوادگی می شود. همسر ممکن است اگر دیر تأخیر کند ، چیزی را در خانه فراموش کند ، وقت برقراری تماس تلفنی و غیره را نداشته باشد ، تحریک شود. مشکلات جزئی خانگی بر روحیه همسر تأثیر می گذارد و در نتیجه هماهنگی در خانواده را بر هم می زند. اگر می توانید به او کمک کنید. تمام تلاش خود را برای از بین بردن عوامل آزار دهنده انجام دهید و در این صورت آرامش خاطر شوهرتان برقرار خواهد شد.
مرحله 3
اگر می بینید که اوضاع در حال خارج شدن از کنترل است ، با همسرتان برای ملاقات بروید. در مقابل شاهدان ، اختلافات خانوادگی را نشان نخواهید داد و احساسات متشنج با گذشت زمان فروکش می کند. در هنگام بازدید ، وقت خود را برای آرامش و آرامش خواهید داشت. بعد از یک عصر خوب که گذراندید ، دیگر تمایلی به ادامه مسابقه ندارید.
مرحله 4
به هر چه در موردش بحث می کنید به یکدیگر توهین نکنید. پرهیز از توهین و حمله به حریف ، قانون اصلی انجام یک بحث سازنده است. کافی است به طور تصادفی یا عامدانه گفتگو کننده را آزرده خاطر کنید و اختلاف فوراً به یک رسوایی با تمام عواقب ناشی از آن تبدیل می شود. اگر در مکالمه ای به موضوع رابطه خود روی آوردید ، همچنان روی وضعیت مشکل ساز تمرکز کنید ، شخصاً صحبت نکنید.
مرحله 5
به یاد داشته باشید که در داغ یک بحث ، افراد تمایل دارند که معایب نیمه دیگر خود را اغراق کنند. افرادی که دارای شخصیت زودرنج و تکانشی هستند می توانند حرف های زیادی با صحبت های خود بزنند. در اوج لحظه هر عبارتی را که می گویید نادیده بگیرید. همسر شما به سرعت خنک خواهد شد ، زیرا افراد با چنین خلق و خوی راحت هستند. اما اگر در برابر هر سخنی که از نظر شما ناعادلانه به نظر می رسد واکنش تندی نشان دهید ، درگیری بین شما به امری عادی تبدیل می شود.
مرحله 6
سعی کنید بیشتر اوقات مصالحه کنید ، خانواده شما به این کار متکی هستند. به سمت یکدیگر قدم بردارید ، امتیازات متقابل را فراموش نکنید و به یک سطح جدید و عمیق تر از روابط خواهید رسید.
