درگیری در هر گروه معمول است. خانواده ، گروه کوچکی است که در آن هر فرد علایق و نیازهای خاص خود را دارد. و منافع مشترک ، یا بهتر بگوییم منافع مشترک وجود دارد. وقتی نیازهای فردی در خانواده نادیده گرفته شود ، او شروع به دفاع از حقوق خود می کند و سعی در برقراری تعادل در رابطه با خود دارد. اما پس از آن عدم تعادل در گروه "خانواده" وجود دارد ، زیرا همه قبلاً به آن عادت کرده اند. از این رو ، درگیری ایجاد می شود - عدم تطابق منافع.
دستورالعمل ها
مرحله 1
این بدان معناست که برای حل منازعه ، لازم است تعادل برای خانواده به طور کلی و به طور جداگانه برای هر شخص در آن برقرار شود. معمولاً بعد از وقوع درگیری ، یکی از طرفین یا هر دو آزرده خاطر می شوند. و گاهی اوقات افراد مدت طولانی با یکدیگر صحبت نمی کنند. اما نشستن پشت میز مذاکره مهم است. شاید بلافاصله نباشد ، اما بعد از مدتی. و درباره آنچه اتفاق افتاده بحث کنید.
گام 2
بنشینید پشت میز مذاکره. مهم است که میز مذاکره به طور غیررسمی تنظیم شود. برای جمع شدن همه خانواده زمان و مکانی انتخاب کنید. و می توانید با آرامش در مورد مسائل خانوادگی بحث کنید.
مرحله 3
سعی کنید یک گفتگوی سازنده ایجاد کنید. در مورد آنچه دردناک بود بدون جرم و اتهام صحبت کنید. اگر اتهاماتی به شخص ریخته شود ، پس او شروع به دفاع از خود می کند. و سپس مکالمه به جای بحث به یک درگیری لفظی تبدیل می شود.
مرحله 4
به جای ریختن یک سری اتهامات روی یکدیگر ، مسائل را حل کنید. حل مسائل به دنبال یک راه حل مشترک برای برخی از مشکلات روزمره است. در اینجا دو دام وجود دارد. کسی ممکن است در معرض اتهامات قرار گیرد ، و کسی می تواند در انتقال مسئولیت پرونده به شانه های یکی دیگر از اعضای خانواده گیر کند. مهم است که از شکایات دور شوید و به وضعیت به عنوان وظیفه ای که با تیم خود حل می کنید ، نگاه کنید.
مرحله 5
مهم است که به حرف همسرتان گوش فرا دهید و تا وقتی همه چیز را نگوید ، حرفش را قطع نکنید. نیازی به درج اظهارات سوزاننده خود نیست. فقط با دقت گوش کنید توصیه می شود همان کاری را انجام دهید که روانشناسان با مشورت انجام می دهند. بگو - من تو را شنیدم ، تو گفتی … و آنچه را که شریک زندگی تو گفته بازگو کن. این به دو دلیل اهمیت دارد. وقتی سخنان او را به همسرتان برگردانید ، او متوجه می شود که چه گفته و آنچه را از سخنان او فهمیده اید. و شما خودتان با دقت بیشتری به آن گوش می دهید.
مرحله 6
توافقنامه های امنیتی را حفظ کنید و به آنها پایبند باشید. بعد از مکالمه ، مهم است که بفهمید آیا تعارض حل شده است. آیا همه شکایات خود را مرتب کرده اید؟ و مهمترین چیز این است که شما در مرحله بعد چه خواهید کرد. به عنوان مثال ، چه کسی و چه زمانی کودک را از مهد کودک می گیرد. و اگر ناگهان قادر به انجام آن نیستید ، چگونه به یکدیگر هشدار می دهید.
مرحله 7
باشد که در خانواده شما آرامش و سعادت برقرار باشد.
