هر یک از زوجین باید با در نظر گرفتن توانایی ها و نیازهای یکدیگر ، زمان عشق ورزیدن به خود را تعیین کنند. لازم به یادآوری است که می توان یکی از شرکا را فقط با لمس روشن کرد ، در حالی که دیگری به پیش بازی طولانی نیاز دارد. با این حال ، رابطه جنسی نباید خیلی خسته کننده باشد - رابطه طولانی مدت می تواند باعث آسیب به مخاط واژن شود.
مدت زمان مطلوب مقاربت چقدر است؟
رابطه جنسی بین مردم به طور طبیعی برای طولانی شدن نسل بشر تصور می شود. با این حال ، جنبه صمیمی زندگی نه تنها برای این مورد لازم است. طبق برخی از مطالعات پزشکی ، ترشحات منظم ارگاسم باعث جوانی می شود ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و عملکرد غدد هورمونی را بهبود می بخشد. رضایت جنسی همچنین تأثیر مفیدی بر روان انسان می گذارد و از آن در برابر استرس محافظت می کند و اعتماد به نفس می بخشد.
چه مدت طول می کشد تا رابطه جنسی هر دو طرف راضی شود؟ پاسخ به این سوال نمی تواند بدون ابهام باشد ، زیرا همه چیز در اینجا به خلق و خو ، ویژگی های فیزیولوژیکی و تمایل شرکا به اختصاص دادن زمان به یکدیگر بستگی دارد. به عنوان مثال ، رابطه جنسی خیلی زود می تواند به دلیل انزال زودرس در یک مرد اتفاق بیفتد ، و زنی که وقت آن را ندارد که به ارگاسم برسد ، ناراضی باقی می ماند. و اتفاق می افتد که رابطه جنسی بیش از حد طولانی مدت به دلیل خستگی ابتدایی باعث تحریک شریک زندگی می شود.
دیدن فیلم های احساسی در آستانه رابطه جنسی توصیه نمی شود زیرا باعث کاهش میل می شود. بهتر است موسیقی آرام و آرام را روشن کنید.
دانشمندان چه می گویند؟
آمریکایی های "پیشرفته" در همه امور نسبت به این موضوع که چه مدت طول می کشد برای مقاربت ، بی تفاوت نبودند. طبق گفته دانشمندان دانشگاه پن ، مدت رابطه کمتر از 2 دقیقه بسیار کوتاه و رابطه طولانی مدت بیش از 10 دقیقه بیش از حد طولانی است.
آیا میانه ای وجود دارد؟ همین آمریكایی ها ، اما فقط شركت كنندگان در این نظرسنجی ، بهترین گزینه را در هنگام رابطه جنسی از 7 تا 13 دقیقه تشخیص دادند. در این مدت ، شرکای سالم از نظر جنسی فرصتی برای لذت بردن از یکدیگر و ارگاسم کامل دارند. اگر زوجین وقت کافی داشته باشند ، پس از 20-30 دقیقه استراحت می توان عشق ورزی را ادامه داد.
چگونه می توان در زندگی صمیمی خود به هماهنگی رسید؟
این یا آن جفت ایده آل خواهد بود اگر حل همه مسائل با در نظر گرفتن منافع هر دو طرف خاتمه یابد. اگر شرکا to سازگاری با یکدیگر را شروع نکنند ، به تفاهم نمی رسند. مطمئناً در زندگی هر زن و شوهر چنین شرایطی وجود داشت که شوهر روز تعطیل آماده شکستن همه رکوردهای عشق ورزیدن است و زن به سختی شب می خوابد ، زیرا او قبلاً بسیاری از کارها را انجام داده است و فردا او زود کار می کند.
یکرنگی در زندگی صمیمی بیش از یک زوج را از هم جدا کرده است. برای جلوگیری از این ، شما باید آزمایش های خوب کمی انجام دهید. ملاقات شوهر خود از محل کار با لباس زیر خیره کننده - چرا بلافاصله به لذت های عشق نپردازید؟
برای اینکه چنین شرایطی پیش نیاید ، خوب است اگر کارهای خانه به طور مساوی بین همسران تقسیم شود و فقط به زن اختصاص نیابد. شوهر با گرفتن بخشی از شغل ، به همسرش مدتی فرصت می دهد تا استراحت کند. و سپس او با کمال میل هر زمان که می خواهد به همسر روح خود اختصاص می دهد ، فقط آن را به عنوان نشانه ای از سپاسگذاری نگذارید. چنین روزهای "روزه داری" به تقریب زن و شوهر در همه زمینه های زندگی خانوادگی کمک می کند.
