توانایی سکوت در طول زمان فضیلتی است که تعداد کمی از مردم از آن برخوردارند. زبان من دشمن من است. بیهوده نیست که در روزگاران قدیم مردم چنین سخنی بر زبان می آوردند. یافتن تعادل مناسب بین سکوت و دفاع از عقیده شما علمی دشوار است.
هر چند وقت اغلب مردم از گفته های خود پشیمان می شوند. چقدر غم و اندوه می تواند ناشی از یک کلمه توهین آمیز ، حتی صادقانه باشد. شغل سقوط می کند ، زوجین به دلیل گفتن کلمات در گرمای لحظه از هم جدا می شوند. شما می توانید به همان اندازه که دوست دارید عذرخواهی کنید و موهای خود را بیرون بیاورید ، اما کلمات قابل بازگشت نیستند.
کنترل مداوم خود دشوار است ، تقریباً غیرممکن است. اما تعدادی از شرایط وجود دارد که لازم است آرام باشید و سخنان خود را ارزیابی کنید. اگر شما را به یک وضعیت درگیری کشانده اند ، پس باید درک کنید که تحت تأثیر لحظه می توانید حرف های زیادی بزنید. تحت تأثیر یک انگیزه لحظه ای ، مردم برچسب های شیطانی را آویزان می کنند ، نقاط ضعف حریف خود را به یاد می آورند. اگر در موقعیتی مشابه قرار گرفتید ، متوقف شوید. کمی استراحت کنید ، به اتاق دیگری بروید ، به دستشویی بروید. می توانید خود را با آب بشویید یا چای درست کنید ، وقت بگذارید. این به شما کمک می کند تا دیدگاهی هوشیارانه از جنگ داشته باشید و حتی آن را پایان دهید.
بعضی اوقات ، وقتی صحبت بعدی خود را شروع می کنید ، به این فکر کنید که چرا به آن احتیاج دارید. هدف شما چیست؟ شاید شما فقط روحیه خوبی ندارید و سعی دارید منفی نگری را بر روی یکی از عزیزان خود بریزید. رمز ازدواج خوشبخت ، توانایی خاموش شدن به موقع است. بهتر است به دنبال راه های دیگری برای رفع تحریک خود باشید. راه های زیادی وجود دارد - حمام گرم ، ورزش ، یک لیوان شراب ، گزینه های زیادی وجود دارد. اگر این شرایط به طور مکرر اتفاق می افتد ، لیستی از این "پادزهرها" تهیه کنید و از آنها استفاده کنید. وقتی از کار با خلق و خوی بد به خانه برگشتید ، بهتر است بلافاصله به عزیزان خود بگویید و از آنها بخواهید تا شما را برای مدتی تنها بگذارند.
با این حال ، سکوت دائمی مرز انزوا است. همچنین با نرمی و ناتوانی در ایستادن برای خود همراه است. همانطور که زندگی نشان می دهد ، یافتن یک راه میانه ضروری است. شما استاد زندگی خود هستید و باید بتوانید خود را کنترل کنید.
توانایی مدیریت احساسات بسیار ارزش دارد. بعضی اوقات مجبورید اینها را تمام زندگی خود یاد بگیرید. اگر فرد بیش از حد احساسی هستید ، دشمنان شما می توانند از این مزیت استفاده کنند. بسیاری از افراد می توانند با روحیه یک فرد بازی کنند ، بنابراین مراقب باشید و مورد توجه چنین افرادی قرار نگیرید. تنها آنچه در اینجا لازم است توجه و کمی تمرین است.
