بلوغ تخمک در فولیکول تخمدان تا اواسط چرخه اتفاق می افتد. پس از تخمک گذاری - خروج سلول باروری زن به حفره شکم - مطلوب ترین لحظه باردار شدن کودک فرا می رسد. اما لازم به یادآوری است که تخمک بالغ بیش از 36 ساعت زنده مانده است.
دو نوار تست بارداری خواسته هر زوجی است که تصمیم به بچه دار شدن می گیرند. با این حال ، در این مورد ، میل به تنهایی کافی نیست ، شما باید برخی از ظرافت های حاملگی را بدانید.
شروع حاملگی فقط در صورت ملاقات اسپرم با تخمک امکان پذیر است. و اگر طول عمر سلول باروری مردان به هفت روز برسد ، در زنان این دوره به 32 یا حتی به 16 ساعت کاهش می یابد.
لازم است درک کنیم که شمارش ساعات عمر تخمک بلافاصله پس از تخمک گذاری آغاز می شود - یک روند فیزیولوژیکی که در آن یک فولیکول بالغ بالغ در تخمدان شکسته می شود و تخمک از آن به داخل حفره شکم خارج می شود.
لازم به یادآوری است که ماهانه دو تخمک گذاری تقریباً هرگز اتفاق نمی افتد.
اگر لقاح طی 16-32 ساعت پس از آزاد شدن تخمک از فولیکول رخ ندهد ، سلول تولیدمثلی زن تحت تأثیر هورمون پروژسترون در دوران قاعدگی آزاد می شود.
بنابراین ، روز بعد از تخمک گذاری مطلوب ترین زمان برای باردار شدن کودک است. این امر همچنین با آمار پزشکی تأیید می شود ، که براساس آن در 33 درصد موارد تصور در این زمان اتفاق می افتد.
برای مقایسه: احتمال تصور هنگام ورود اسپرم به حفره رحم یک روز قبل از تخمک گذاری 31٪ ، دو روز قبل از تخمک گذاری - 27، ، سه روز - 16، ، چهار روز - 14، ، پنج روز - بیش از 10 نیست…
اما چگونه تخمک گذاری را تعیین می کنید؟ در یک چرخه ماهانه طبیعی حدود 28 روز ، تخمک گذاری در حدود میانه چرخه ، یعنی حدود روز 14 اتفاق می افتد. با این حال ، تاریخ ها را می توان به جلو یا عقب منتقل کرد. در این حالت ، دقیق ترین تعیین روز آزاد شدن تخمک در حفره شکم با روش های زیر انجام می شود:
- اندازه گیری دمای رکتوم. قبل از تخمک گذاری ، کمی کاهش می یابد ، و در روز تخم مرغ از فولیکول خارج می شود ، افزایش می یابد.
- مشاهده بصری ترشحات واژن. در دوره قبل از تخمک گذاری ، ترشحات واژن آبکی تر شده و از نظر قوام شبیه سفید تخم مرغ خام است.
- استفاده از آزمایشات تخمک گذاری. تقریباً در هر داروخانه ای می توانید چنین آزمایشی بخرید. این آزمایش بر اساس تعیین هورمون لوتئین کننده در ادرار انجام می شود ، که قبل از تخمک گذاری توسط بدن زنان به طور فعال تولید می شود. چنین آزمایشاتی نیز دارای یک اشکال است - تعیین سطح هورمون در ادرار برای مدت زمان طولانی - 5-9 روز لازم است.
- روش سخت افزاری فولیکولومتری یک روش سونوگرافی برای تعیین تخمک گذاری است که در حال حاضر دقیق ترین است.
افزایش طول عمر تخم مرغ با کمک تمرینات ، داروها و داروهای قومی غیرممکن است. اما برای اینکه بارداری اتفاق بیفتد ، به احتمال زیاد باید به برخی از نکات پایبند باشید.
اول ، دفعات مقاربت جنسی باید از لحظه ای که زنان اولین علائم تخمک گذاری را نشان می دهد افزایش یابد - افزایش میل جنسی ، درد در پایین شکم ، تورم پستان ، تغییر در قوام ترشحات واژن. ثانیا ، شما باید از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل زیاد خودداری کنید. ثالثاً ، سعی کنید غذای کم حاوی کافئین ، شکلات مصرف کنید - این غذاها گردش خون را در اندام تناسلی مختل می کنند. چهارم ، داروهای خود را به حداقل برسانید.
