هفته 20 نوعی نقطه عطف است. نیمی از بارداری قبلاً سپری شده است و در دوره طبیعی بارداری نیز دقیقاً همان مقدار در پیش است. و این بدان معنی است که سم زدایی و تغییرات ناگهانی خلق و خوی از گذشته است و احساسات جدید در انتظار یک زن است.
جنین در هفته زایمان 20 چگونه است؟
وزن کودک در این زمان به طور متوسط 300 گرم و قد او به طور متوسط 25 سانتی متر است. از نظر پارامترها ، کودک را می توان با یک نارگیل کوچک مقایسه کرد.
در اواسط بارداری ، تمام اعضای داخلی کودک از قبل کاملاً تشکیل شده اند. اکنون وظایف اصلی جنین افزایش جرم و بهبود سیستم های داخلی ارگانیسم کوچک است.
در بیست هفته ، کودک فقط هجده هفته دارد. دست ها و پاهای کودک به صورت حفره ای شکل است و هنگامی که در دستگاه سونوگرافی مشاهده می شود ، می توانید گل ختمی را روی انگشتان کوچک ببینید. پوست کودک بیشتر و بیشتر متراکم می شود. اگرچه صورت هنوز نسبتاً چروکیده است ، اما اگر آن را با هفته های گذشته مقایسه کنید ، می توانید ببینید که چگونه صاف شده است.
در این هفته ، کودک در حال تولید ترشحات خاصی از غدد چربی است که از پوست کودک محافظت می کند. همچنین قابل توجه است که در حال حاضر در این زمان یک الگوی منحصر به فرد بر روی انگشتان کودک ظاهر می شود.
مدتهاست که قلب کاملاً شکل گرفته و اکنون با فرکانس 120-140 ضربان در دقیقه می زند.
استخوان های کودک در حال تراکم هستند. مادر باردار باید به یاد داشته باشد که غذاهای گیاهی حاوی کلسیم باید در رژیم غذایی او وجود داشته باشد. همچنین لازم است به محصولاتی که می توانند هموگلوبین را افزایش دهند توجه شود.
چشم های جنین به تدریج شروع به باز شدن می کند. در سونوگرافی ، حتی می توانید مژه مژه ها را در پلک های کوچک مشاهده کنید. در این مطالعه حتی می توان با درجه بالایی از احتمال اینکه کودک چه رنگ مویی دارد را تعیین کرد. در هر صورت ، شما به راحتی می توانید سر موی تیره یک کودک را درک کنید یا یک کودک با موهای روشن به دنیا می آید.
اگر به تقویم قاعدگی نگاه کنید ، می بینید که حدود 18 هفته از زمان لقاح گذشته است. اما کودک در این مدت چیزهای زیادی آموخته است:
- دست ها و پاها را حرکت دهید.
- انگشتان ریز را به مشت فشار دهید.
- انگشت شست خود را بخورید.
- داخل مثانه جنین را دور بزنید و موقعیت مورد علاقه خود را انتخاب کنید. در طول روز کودک می تواند موقعیت خود را چندین بار تغییر دهد. اما بیشتر اوقات ، موقعیت مورد علاقه او موقعیت سر به پایین است.
- به نور ، صدا و طعم غذایی که مادر باردار می خورد ، واکنش نشان دهید.
- گریم ، اخم ، لبخند و لبخند.
کودک می تواند با جفت بازی کند. به طور متوسط ، در زمان بیداری ، او می تواند حدود 20 حرکت انجام دهد. کسانی که مخصوصاً مضطرب هستند می توانند در طی یک ساعت تعداد حرکات را تا 60 حرکت افزایش دهند.
علاوه بر رشد خود کودک ، در این دوره تغییرات فعال در جفت نیز رخ می دهد. این از کودک محافظت می کند ، مسئولیت بسیاری از عملکردها را بر عهده دارد و باید متناسب با سن بارداری باشد. وقتی ماه ششم بارداری فرا می رسد ، ضخامت جفت با یک بارداری طبیعی 20 میلی متر می شود. همچنین اندازه جفت افزایش می یابد تا کودک تنگ نشود.
زن باردار در هفته 20 چه حسی دارد؟
در اواسط مدت ، یک زن باردار از قبل شکم نسبتاً بزرگی دارد. سلامت عمومی باید خوب باشد. یک زن بیشتر اوقات روحیه مثبتی دارد. درست است ، در برخی شرایط ، هنوز تغییر حالت ممکن است. اکنون زمان آن فرا می رسد که به دنیا آوردن فرزند فقط شادی به همراه می آورد. همه مشکلات احتمالی پس زمینه می شوند. و یک زن شاغل به زودی مرخصی زایمان خواهد داشت.
در 20 هفتهگی ، تقریباً همه زنان از قبل حرکت جنین را در داخل احساس می کنند. برخی از پدران آینده ممکن است لرزش های کودک را نیز احساس کنند. برای این کار کافی است کف دست خود را در زمان فعالیت کودک روی شکم زن قرار دهید. اما کودک می تواند در این لحظه آرام شود و خودش را احساس نکند.اگر امروز موفق به احساس این حرکات نشده اید ، پس نباید ناراحت باشید. شاید فردا بچه تصمیم بگیرد پدرش را با پا لگد کند.
در هفته بیستم بارداری ، به دلیل رشد شکم ، مادر باردار ممکن است احساس سنگینی در پشت خود کند. پایین شکم نیز ممکن است به دلیل کشش رباط ها و بزرگ شدن رحم کمی کشیده شود. ارتفاع آن در این زمان 20-21 سانتی متر است. از نظر بصری تقریباً در سطح ناف زن است. در نتیجه چنین تغییراتی در اندازه ، اندام های داخلی مادر باردار آواره شده و او می تواند احساس کند:
- تنگی نفس.
- سوزش سردل.
- شدت
- ناتوانی در خوردن همزمان مقدار زیادی غذا.
- تمایل مکرر برای رفتن به توالت به طریقی کوچک.
- یبوست.
در 20 هفته بارداری باید به چه نکاتی توجه کنید؟
ارگانیسم کوچکی که در داخل یک زن رشد می کند ، به اکسیژن نیاز دارد. به همین دلیل شما باید سعی کنید هر روز راه بروید. علاوه بر این ، هرگونه فعالیت بدنی به شما کمک می کند تا اضافه وزن اضافه نکنید. در این زمان ، افزایش هفته به طور متوسط باید 500 گرم باشد. اگرچه جنین چربی زیر جلدی جمع می کند ، اما اگر افزایش وزن سریع و بیش از حد باشد ، در نتیجه ممکن است کودک دارای مشکلات سلامتی باشد.
به دلایل زیادی ، یک زن باید رژیم خود را کنترل کند. در اوایل بارداری ، او مجبور بود برخی از غذاهایی را که حتی الان نباید مصرف کند کنار بگذارد:
- مشروبات الکلی.
- نوشیدنی های گازدار.
- فست فود.
- غذای حاوی چربی های ترانس.
- غذاهای حاوی کربوهیدرات سریع را تا حد ممکن کاهش دهید.
- مصرف غذاهای بسیار حساسیت زا را کاهش دهید.
مادر باردار ، اگر با مدفوع مشكل دارد ، باید در رژیم خود تجدیدنظر كرده و غذاهایی را كه به مدفوع كمك می كند به آن اضافه كند. به عنوان مثال ، در صورت یبوست ، از این میوه خشک ، آلو خشک یا کمپوت بخورید.
یک زن ، مانند هفته های دیگر ، باید از نزدیک ترشحات خود را کنترل کند. و اگر ناگهان قهوه ای یا قرمز شدند ، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.
درد نیز همین است. اگر معده فقط می کشد ، پس می توانید این احساس را فقط با استراحت یا نوشیدن no-shpu آرام کنید. اما اگر یک زن احساس درد حاد یا گرفتگی دارد ، بلافاصله لازم است که با یک آمبولانس تماس بگیرید و به بیمارستان بروید. حداقل نیمی از بارداری به پایان رسیده است ، اما کودک هنوز آنقدر بالغ نیست که بتواند به دنیا بیاید.
اکنون دوره ای وجود دارد که ظاهر ادم در پاها و بازوها به هیچ وجه غیر معمول نیست. به احتمال زیاد ، زن حلقه ها را از بین می برد تا انگشتان او خرد نشود. و ماساژ به رفع سنگینی و تورم پاها کمک می کند. اما لازم است در مورد ادم به متخصص زنان و زایمان نیز بگویید. پزشک شرایط را بررسی کرده و توصیه هایی را ارائه می دهد.
مشکل احتمالی دیگر در این زمان می تواند گرفتگی عضلات پا با درد شدید باشد. این نشانه آن است که بدن فاقد یک ریز مغذی مهم است. یعنی کلسیم یا منیزیم. برای کاهش درد ، لازم است هنگام تشنج انگشت انگشت را به سمت خود بکشید و عضله را با دستان خود کشش دهید. شما باید در مورد تشنج به پزشک بگویید و او دارویی را تجویز می کند که این علامت منفی را از بین ببرد.
سونوگرافی در هفته بیستم بارداری
به طور معمول ، زن قبلاً آزمایش غربالگری اولتراسوند دوم را کمی زودتر انجام داده است و اکنون هیچ نقطه ای در این مطالعه وجود ندارد. اما اگر به دلایلی انجام نشده است ، اکنون آخرین مهلتی است که می توانید بفهمید کودک آسیب شناسی بینایی دارد یا خیر. همچنین ، اگر مادر برای مدت طولانی حرکات کودک را احساس نکند ، سونوگرافی می تواند تجویز شود و پزشک نمی تواند به ضربان قلب گوش دهد. سپس اسکن اولتراسوند برای تعیین اینکه جنین فوت کرده است ، تجویز می شود. اگرچه برای چنین دوره ای تقریباً نادر است.
اگر زودتر والدین آینده نمی توانستند جنسیت کودک را دریابند ، اکنون زمان آن است که انجام این کار بسیار آسان است. دستگاه تناسلی خارجی از قبل تشکیل شده است و اگر پسر باشد ، والدین می توانند آلت تناسلی کودک را در تصویر سونوگرافی ببینند.اگر دختری در معده رشد کند ، می توانید کلیتور و لابیا را ببینید.
