23 هفته بارداری زنان و زایمان به این معنی است که 5 ماه از لحظه لقاح تخمک گذشته است. زمان زیادی تا زایمان باقی نمانده است. مادر باردار احساسات غیرمعمول بیشتری را تجربه می کند که می تواند به چگونگی روند بارداری پی ببرد.
وضعیت یک زن و احساسات او
در هفته بیست و سوم ، شکم مادر باردار کاملاً گرد شده و باعث ایجاد ناراحتی های جزئی در هنگام راه رفتن یا خوابیدن می شود. قسمت انتهایی رحم از قبل بالای ناف است ، بنابراین می تواند به تدریج به سمت خارج برآید. در این مرحله ، بهتر است سوراخ کردن را بپوشید. به طور کلی ، سه ماهه دوم بارداری آرام ترین است: سم زدایی مدت طولانی است که دیگر آزار نمی دهد ، گاهی لرزش های سبک و هنوز کاملا بدون درد کودک احساس می شود.
به صورت دوره ای ، ممکن است برخی از احساسات ناخوشایند یک زن را آزار دهد. این شامل:
- سردرد
- سوزش سردل؛
- یبوست؛
- تورم خفیف صورت و اندام ؛
- ضعف و سرگیجه
- خستگی سریع
- تشنج کوتاه مدت ؛
- رگهای واریسی؛
- بدتر شدن توجه.
اگر درست غذا می خورید ، فقط از غذاهای طبیعی ، کم چرب و غنی از ویتامین استفاده می کنید ، به تنهایی کنار آمدن با این مشکلات کاملاً امکان پذیر است. همچنین برای جلوگیری از استرس جدی ، مهم است که بیشتر استراحت کنید. شایان ذکر است که هر هفته بار مثانه بیشتر و بیشتر می شود و یک زن را مجبور می کند که اغلب به توالت فرار کند. این کار مقداری هم به عادت نیاز دارد.
در هفته بیست و سوم ، لکه های پیری اغلب در چهره مادر باردار ظاهر می شوند. این پدیده پس از زایمان به سرعت از بین می رود ، بنابراین شما نباید یک بار دیگر پوست حساس را تحت تأثیر قرار دهید ، و یک لایه ضخیم مواد آرایشی به آن بمالید. علاوه بر این ، باید به تغییر موقت ترجیحات چشایی عادت کنید: برخی از غذاها و بوی آنها می تواند باعث حالت تهوع خفیف شود.
درد و عوارض
برخی از احساسات در دوران بارداری باید بسیار مورد توجه قرار گیرند. به عنوان مثال ، معده هرگز نباید به مدت طولانی درد کند. این می تواند منجر به زایمان زودرس و حتی سقط جنین شود. در مورد هرگونه سرماخوردگی نیز همین مورد وجود دارد: آنها باید بدون هیچ مشکلی درمان شوند ، اما کاملاً طبق دستورالعمل پزشک انجام می شوند.
یک عارضه جدی و نسبتاً خطرناک بارداری در این سه ماهه سموم دیررس (ژستوز) است. این بیماری علائم خاصی دارد:
- تورم شدید اندام ها ؛
- اضافه وزن؛
- افت مکرر فشار ؛
- وجود پروتئین در ادرار.
در مقابل همه اینها ، وضعیت عمومی یک زن می تواند به طور قابل توجهی بدتر شود ، درجه حرارت افزایش یابد و احساس حالت تهوع شدید و ثابت شود. توجه فوری پزشکی لازم است.
چه معاینات پزشکی انجام می شود
طبق یک برنامه خاص تدوین شده ، لازم است اسکن اولتراسوند انجام شود ، که به شما امکان می دهد در مورد جزئیات وضعیت جنین اطلاعاتی کسب کنید ، انحرافات احتمالی از نوما را شناسایی کنید و همچنین جنسیت کودک را تعیین کنید. به طور جداگانه ، آزمایشات بیوشیمیایی مختلفی از جمله تجزیه و تحلیل کلی ادرار و خون ، تجزیه و تحلیل لخته شدن خون و قند موجود در آن برای تعیین سطح hCG ، پروژسترون و سایر موارد انجام می شود. داده های نظرسنجی بیشتر با هدف بررسی وضعیت مادر باردار و شناسایی به موقع فرآیندهای ناخواسته در بدن او انجام می شود.
عوامل نامطلوب عبارتند از:
- وجود نمک و پروتئین در ادرار ؛
- سطح بالای قند
- انحراف از هنجار hCG ؛
- سطح پایین پروژسترون.
حتی اگر انحرافات تشخیص داده شود ، به هیچ وجه جای نگرانی نیست. بسیاری از آنها را می توان به سرعت و با اطمینان با انواع روش های درمانی و دارویی از بین برد. درمان مناسب در یکی از کلینیک های منظم قبل از زایمان تجویز می شود.
رشد جنین
کودک همچنان به طور فعال رشد می کند. بیشتر اوقات او می خوابد و فقط چند ساعت در روز بیدار است.ریه های وی در حال حاضر کار می کنند و مقدار کمی مایع آمنیوتیک می تواند همراه با هوا وارد آنها شود که این یک امر عادی است. شکل گیری کامل ارگان های دیگر مشاهده می شود. کودک هنوز کمی حرکت می کند ، بنابراین ، حتی در صورت عدم احساس ، در این زمان نباید نگران باشید.
علاوه بر این ، فرآیندهای زیر در بدن نوزاد متولد نشده رخ می دهد:
- معدنی شدن استخوان ها و مجاری غضروف ؛
- مغز به طور فعال در حال رشد است و فرایندهای اصلی در آن بوجود می آیند.
- یک لایه چربی و همچنین پوست ایجاد می شود که از شفافیت باز می ماند.
- ضربان قلب تثبیت می شود
- چشم ها کمی باز می شوند؛
- در روده ، مدفوع اصلی تشکیل می شود - مکونیوم.
توصیه هایی برای مادر باردار
گنجاندن غلات و ژله در رژیم غذایی ضروری است ، که به ایجاد هضم و کنار آمدن با سوزش معده کمک می کند. غذاهای تند و چرب کاملاً منتفی هستند ، زیرا نه تنها هضم غذا را مختل می کنند ، بلکه منجر به آلرژی جدی می شوند. همچنین برای جلوگیری از تورم شدید صورت و اندام ، توصیه می شود مقدار بیشتری آب بنوشید. در این حالت ، ارزش پوشیدن لباس و کفش گشاد است که مانع حرکت نمی شود و کار در سیستم گردش خون بدن را مختل نمی کند.
ارزش توجه ویژه به پوست قفسه سینه ، شکم ، باسن و ران ها است. بهتر است آن را با استفاده از کرم های مخصوص مرطوب کنید و از خشک بودن آن اجتناب کنید. به علاوه ، مراقبت خوب از پوست به شما کمک می کند تا از ایجاد علائم کششی عمیق جلوگیری کنید. در مبارزه با این پدیده ، مالش با روغن زیتون با کیفیت بالا کمک می کند.
برای درک ماهیت انقباضات آموزشی که ممکن است به صورت دوره ای رخ دهد ، باید یک دفترچه یادداشت خاص داشته باشید و زمان وقوع آنها را ثبت کنید. این به جلوگیری از هرگونه ناهنجاری کمک می کند. در هفته بیست و سوم بارداری ، هنوز هم می توان رابطه جنسی برقرار کرد ، اما اگر یک بارداری چندقلویی ، انحراف از هنجار مایعات آمنیوتیک یا تهدید به سقط به دلایلی تشخیص داده شود ، ارزش آن را دارد که از آن دست بکشیم.
ترشحات واژن در طول بارداری یک همراه ثابت است ، اما باید به اندازه کافی غلیظ و سفید ، بدون بو باشد. در صورت مشاهده انحراف ، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر این کار زودتر انجام نشده باشد ، کلینیک باید فوراً یک آزمایش غربالگری را با تمام آزمایشات لازم انجام دهد.
توصیه می شود که به طور دوره ای وزن خود را بررسی کنید. در هفته 23 بارداری ، این افزایش نباید بیش از 8 کیلوگرم باشد. استفاده از بریس قبل از زایمان به شما کمک می کند تا از معده خود به درستی حمایت کرده و وزن خود را توزیع کنید. از فعالیت های ورزشی ، پیاده روی آرام ، شنا ، یوگا بهترین گزینه ها هستند. بعلاوه ، بهتر است در این دوره به پهلوی چپ بخوابید ، و بالشهای کوچک زیر پشت ، معده و بین زانوها بگذارید.
