برای اینکه کودک سالم و فعال رشد کند ، باید از همان لحظه تولد به رشد جسمی او توجه کرد. با کودک ، شما باید ورزش کنید ، بازی در فضای باز انجام دهید ، هرچه بیشتر حرکت کند ، بهتر است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
کودک خود را با لباسهای گشاد و مانع لباس بپوشید. هنگامی که او با نشاط ، آرام است با او ورزش کنید. کودک خود را در یک فضای محدود نگه ندارید ؛ او باید یک پارک بازی بزرگ ، یک مهد کودک یا یک گوشه داشته باشد که بتواند خزنده شود.
گام 2
کودک یک ماهه می تواند برای مدت کوتاهی تمرکز کند و به شیئی در فاصله 20 تا 75 سانتی متر نگاه کند. به کودک کمک کنید مهارت ردیابی را پیدا کند - اسباب بازی روشن را به آرامی به سمت بالا و پایین و چپ و راست حرکت دهید. از دو ماهگی اسباب بازی های سبک و راحتی در دست بگیرید تا کودک بتواند چنگ زدن ، بلند کردن و انداختن را تمرین کند. جغجغه ها را در گهواره بالای سر خرده آویزان کنید ، او به آنها می رسد ، چنگ بزنید.
مرحله 3
از چهار تا شش ماهگی کودک را به ایستادن تشویق کنید ، از او حمایت کنید تا پاهای خود را لمس کند. در این سن ، او می تواند با توپ بازی کند ، آن را بزند و تا یازده یا دوازده ماهگی کودک باید بتواند توپ را به عقب برگرداند. پس از شش ماه ، مهارت در کودک برای حرکات مربوط به استفاده از عضلات دست مهم است. کودک باید تا آنجا که ممکن است با دستان خود کار کند. مداد رنگی برای نقاشی به او بدهید ، برای او اسباب بازی هایی بخرید که می توانند به قطعات جدا شوند.
مرحله 4
در 7-10 ماهگی ، کودک باید به طور فعال بخزد ، اشیا of مورد علاقه را به زمین بکشد. به او فضای حرکت دهید ، موانع موجود در بالش و غلطک را در مسیر خود قرار دهید تا سعی کند روی آنها خزیده باشد. وسایل مختلفی که کودک را هنگام راه رفتن پشتیبانی می کنند فقط زمانی را شروع می کنند که کودک خودش شروع به راه رفتن می کند ، بنابراین استفاده از آنها توصیه نمی شود. هنگام کمک به کودک برای یادگیری راه رفتن ، او را از طریق تنه حمایت کنید ، بگذارید دستان او آزاد باشد تا بتواند برای حفظ تعادل آنها را متعادل کند.
