شرایط بیرونی که بر روابط انسانی تأثیر می گذارد ، وضعیت درونی ، موقعیت های پیش بینی نشده یا خنک شدن احساسات عشق از طرف یک شریک زندگی دلیل جدایی می شود. او همچنین فرصتی را نمی دهد که در کنار یکی از عزیزان باشد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
فراق یک شوک روانی شدید است - یک آزمایش جدی برای یک فرد. به هیچ وجه سعی نکنید دریابید که زندگی معشوق شما اکنون در حال پیشرفت و با چه کسی است. علاوه بر این که بسیار دردناک خواهید بود ، به دلیل این اقدامات ، می توانید در مورد اقدامات عجولانه تصمیم بگیرید ، که بعداً برای آنها شرمنده خواهید شد. علاوه بر این ، اگر هنوز امیدوارید که معشوق شما به شما بازگردد ، اقدامات شما تمام شک و تردیدهای او در مورد شما به عنوان یک زن رها شده را برطرف می کند. بنابراین ، تا آنجا که ممکن است از شخصی که به او اهمیت می دهید فاصله بگیرید.
گام 2
برای فراموش کردن یک عزیز برای همیشه ، باید همه چیزهایی را که یادآور او هستند حذف کنید. به فکر سابق خود نباشید. تمام یادآوری های مادی او از خانه ناپدید می شوند - شما یک قدم جلوتر از محبوب خود خواهید شد. پس از گذشت اولین شوک از فراق ، یک دوره افسردگی به وجود خواهد آمد ، یک زمان دشوار که احساسات فروکش می کنند و فقط افکاری که در اطراف مشکل هستند و در انجام کاری دخالت می کنند باقی می ماند. شما باید با تمام وجود از چنین وضعیتی فرار کنید: حواس پرتی در جمع دوستان ، حضور در رویدادهای شرکتی ، نمایشگاه ها ، سینما ، تئاترها - همه چیزهایی که به پاک کردن غم و اندوه کمک می کند. مهم است که مکانهای بازدید شده یادآور عشق از دست رفته نباشد.
مرحله 3
وقتی غم و اندوه جدا شدن متوقف می شود ، و روح هنوز کمی ناله می کند ، زمان آفرینش فرا می رسد: سعی کنید تصویر ، فضای داخلی آپارتمان را کاملاً تغییر دهید ، به زبان های خارجی تسلط داشته باشید ، به خرید بروید ، کتاب بنویسید ، بافندگی کنید ، گلدوزی ، نقاشی ، اصلاح نباتات … اگر فرزند دارید ، بیشتر اوقات را با او سپری کنید ، با او بازی کنید. اگر حیوان خانگی ندارید ، یک حیوان بگیرید. زندگی خود را دوباره ایجاد کنید ، این کار را به گونه ای انجام دهید که هر گونه تغییر کوچک در آن باعث لذت شما شود.
