برقراری ارتباط با یکی از عزیزان هرگز کاملاً روان و یکنواخت نیست. دیر یا زود ، عقده در رابطه به پایان می رسد و پس از آن زن و شوهر با مشکل انتخابی روبرو می شوند: نحوه زندگی در ادامه زندگی. شاید هنوز فرصتی برای احیای احساسات وجود داشته باشد ، اما اگر رابطه در بن بست باشد چه می کنید؟
ضروری
- - زمان؛
- - خود کنترلی.
دستورالعمل ها
مرحله 1
قانون اصلی در این مورد ترس و وحشت و تصمیم گیری های سخت نیست. جوانب مثبت و منفی را بسنجید و فقط در این صورت یک گفتگوی جدی (اگر واقعاً می خواهید) شروع کنید.
گام 2
اول ، سعی کنید این واقعیت را مسلم بدانید که در هر صورت و همانطور که می گویند ، در هر صورت زندگی ادامه دارد. تصمیم شما مهم نیست: رابطه خود را متفرق یا ادامه دهید. به خود اطمینان دهید که یک روز جدید زندگی جدیدی است ، بنابراین برای گمشده گریه نکنید ، بلکه برعکس ، خود را به دنیای اطراف خود باز کنید. این احتمال وجود دارد که شادترین زمان پیش روی شما باشد.
مرحله 3
به طور معمول ، روابط از یک خلیج متلاشی به بن بست نمی خورند. سعی کنید به عمق مسئله بپردازید و شاید حل آن با کمی خون امکان پذیر باشد. اگر به نظر می رسد که احساسات از بین رفته است (روانشناسان چنین دوره بحرانی را در زوج هایی که 1 ، 5 ، 3 و 7 سال با یکدیگر زندگی کرده اند یادداشت می کنند و این کاملا طبیعی است) ، سعی کنید جدا از یکدیگر زندگی کنید مدتی (البته با رضایت متقابل). در ابتدا شما آزادی را دوست خواهید داشت ، اما بعد از دو هفته - یک ماه دیگر چیزی (دقیق تر ، شخصی) را از دست خواهید داد …
مرحله 4
آیا تصمیم گرفته اید که ترک کنید؟ سعی کنید روابط دوستانه خود را حفظ کنید ، زیرا مدتی پیش این شخص به شما نزدیک بود. چه کسی ، غیر از او ، می تواند شما را بهتر درک کند ، توصیه های خوبی ارائه دهد ، کمک کند یا فقط گوش دهد؟ بنابراین ، شما نباید از دشمنان جدا شوید. زمین گرد است و ممکن است شما بیش از یک بار برای یکدیگر مفید باشید.
مرحله 5
شاید رابطه شما به روال عادی به بن بست رسیده باشد. سعی کنید با تنظیم یک سفر مشترک ، انجام یک کار مشترک و غیره زندگی خود را متنوع کنید. در شرایط غیراستاندارد یافتن خود با یکدیگر ، احساسات جدیدی را تجربه خواهید کرد ، با چشمان مختلف به یکدیگر نگاه خواهید کرد و شاید بفهمید شخصی که در کنار شما خواهد بود چقدر برای شما مهم است.
