افرادی که مدت طولانی در روابط بوده اند ، گاهی اوقات می توانند با یکدیگر مشاجره کنند. این پدیده کاملاً طبیعی است اما به هیچ وجه نباید عشق را از بین ببرد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر می فهمید که رابطه شما با عزیزانتان به تدریج رو به زوال است ، اول از همه به این فکر کنید که دقیقاً چه عواملی می تواند منجر به چنین عواقبی شود. احتمالاً شما و شخص مهم دیگر به خواسته های یکدیگر گوش نداده اید ، عشق خود را دست کم گرفته اید و احساسات خود را نادیده گرفته اید. هنگامی که علت درگیری های خود را فهمید ، مطمئناً می توانید از شر آنها خلاص شوید.
گام 2
در آغوش گرفتن و لمس عزیزم نیز به شما در حفظ رابطه کمک می کند. به یاد داشته باشید که تماس بدنی افراد را به هم نزدیک می کند. باعث بهبود خلق و خو و تولید هورمون اکسی توسین می شود که بر پیوند و دلبستگی تأثیر می گذارد. برخی از مردم معتقدند که صمیمیت پایدار به حفظ ازدواج کمک می کند ، اگرچه در واقع این نقش اصلی در یک رابطه خوب نیست. از شریک زندگی خود لذت خواهید برد وقتی که دائماً با او لطافت دارید. یکدیگر را ببوسید و در آغوش بگیرید ، این مراحل ساده به شما در رسیدن به خوشبختی زناشویی کمک می کند.
مرحله 3
برای حفظ رابطه در هم ریخته با معشوق خود ، سعی کنید اوقات فراغت خود را با هم بگذرانید. علاوه بر این ، لازم نیست در دیوارهای خانه خود تنها باشید. برای آخر هفته برنامه ریزی کنید ، از برنامه های تفریحی و مکان های مختلف با هم دیدن کنید ، به سینما بروید و بدون خاموش کردن تلفن های همراه خود به پیاده روی بروید. هرچه از تعطیلات مشترک احساسات مثبت بیشتری کسب کنید ، عشق شما قویتر می شود.
مرحله 4
همچنین ، برای حفظ خانواده خود سعی کنید از هر چیز کوچک دلپذیری لذت ببرید. شوخ طبعی تأثیر مثبتی بر تنش ها دارد. اگر در کنار عزیز خود هستید و احساس می کنید درگیری بین شما ایجاد می شود ، سعی کنید با شوخی تنش را برطرف کنید. با این حال ، به یاد داشته باشید که مواردی وجود دارد که نباید به آنها بخندید ، زیرا این رفتار ممکن است ساده پوشی به نظر برسد.
مرحله 5
یاد بگیرید که در شرایط درگیری درست رفتار کنید. به هیچ وجه نباید عزیز خود را مقصر همه اتفاقاتی بیندازید. هرگز او را تحقیر یا توهین نکنید و در هنگام سو mis تفاهم و مشاجره سعی کنید صدای خود را بلند نکنید و احساسات منفی از خود بروز ندهید. شما باید سازش هایی پیدا کنید که به شما کمک کند مشکلات خود را حل کنید. به یاد داشته باشید که برای عشق و علاقه شما نباید دردسر ایجاد شود. روی رابطه خود کار کنید و سپس می توانید خوشبختانه ازدواج کنید.
