هر شخص تجربه ، شادی و مشکلات خاص خود را دارد. و روابط نیز منحصر به فرد است ، هیچ دستور العمل کلی برای خوشبختی برای همه وجود ندارد. اما قوانین جهانی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند همه چیز را به سمت بهتر تغییر دهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به این فکر کنید که چرا فکر از دست دادن شخصی ایجاد شده است. اگر دلایل واقعی نگرانی وجود دارد ، به یاد داشته باشید - نمی توانید شخص مقابل را تغییر دهید ، مهم نیست چقدر دوست دارید. آیا شما آماده ادامه زندگی با حسادت و ناامنی هستید؟ اگر این برای شما مناسب است ، فقط باید اعتراف کنید که نمی توانید چیزی را تغییر دهید. دیگر نگران نباشید و از آنچه دارید لذت ببرید.
گام 2
اگر هیچ دلیل واقعی برای نگرانی وجود ندارد ، اما شما نگران هستید ، دلایل را در خود جستجو کنید. سو Mis تفاهم ، حسادت - مهم است که درک کنید چه چیزی باعث این احساسات شده است ، چگونه می توانید از شر آنها خلاص شوید. هرچه بیشتر از از دست دادن شخصی بترسید ، ناامن تر می شوید و خطر از دست دادن بیشتر می شود. فکر می کنید رقبا دارید؟ تلاش کنید قوی تر ، هوشمندتر و بهتر شوید. طوری رفتار کنید که گویی از قبل به هیچ وجه از دیگران فرومایه نیستید. با کسب اعتماد به نفس ، به سرعت خواهید فهمید که چگونه نگرش عزیزتان تغییر می کند.
مرحله 3
در مورد اصل "میانگین طلایی" فراموش نکنید. اگر اعتماد به نفس تبدیل شود و "او از من جایی نخواهد رفت" ، این یک بن بست است. شما می توانید شخصی را مجبور کنید که نزدیک باشد ، مجبور شود ، ترحم کند ، اما این فقط یک توهم موقتی خواهد بود. به یاد داشته باشید: فقط احساسات متقابل و صمیمانه شما پایه و اساس یک رابطه قابل اعتماد می شود.
مرحله 4
بیاموزید که از تجربه لحظات ناخوشایند نیز استفاده کنید ، دلایل اتفاقات را تحلیل کنید. به عنوان مثال ، در هنگام یک مشاجره ، می توانید آنچه را که دوست ندارید خیلی سریعتر فرموله کنید ، واکنش او را دریابید ، مشکلات خاصی را کشف کنید ، شاید برای راه حل ها جنجال کنید. در نتیجه ، شما در درک یکدیگر بهتر می شوید. و با آشتی مجدد - گام جدیدی در روابط بلند خواهید کرد.
مرحله 5
آخرین گام اما بسیار مهم. به چگونگی رفتار فکر نکنید تا او را از دست ندهید. به این فکر کنید که چگونه همیشه آن را با خود بسازید. رابطه خود را حفظ کرده و توسعه دهید ، به آن انگیزه و ادویه تازه دهید. به این فکر کنید که برای آینده خود با هم چه کارهایی می توانید انجام دهید. چه چیزهای مشترکی دارید ، چه علایقی شما را به هم پیوند می دهد؟ با او درباره آینده صحبت کنید ، در مورد چشم انداز روابط خود صحبت کنید ، برنامه ریزی کنید ، رویای خود را ببینید! حتی فکر نکنید که می توانید آن را از دست بدهید.
