در شش ماهگی ، کودک شروع به علاقه فعال به دنیای اطراف خود می کند ، بنابراین شما باید بیشتر و بیشتر با او راه بروید. مدت زمان پیاده روی به آب و هوا و رفاه کودک بستگی خواهد داشت.
ویژگی های پیاده روی در شش ماه
پیاده روی با نوزاد تازه متولد شده فقط برای تنفس هوای تازه ضروری است ، بنابراین حتی نیازی به بیرون رفتن برای پیاده روی نیست: می توانید کالسکه ای با کودک در حیاط خانه خصوصی یا بالکن قرار دهید. وقتی کودک شش ماهه شد ، شروع به نشستن و علاقه فعالانه به دنیای اطراف خود می کند. اکنون هوای تازه به تنهایی برای او کافی نیست ، کودکی در مدت شش ماه باید از مکان های مختلف بازدید کند تا افکار خود را با برداشت های جدید پر کند.
بهتر است شش ماهه با کودک در کالسکه متحول پیاده روی کنید ، که به راحتی از حالت خوابیده به حالت نشسته و بالعکس تبدیل می شود. واقعیت این است که کودک فقط از خوابیدن در کالسکه خسته شده است ، او می خواهد به اطراف نگاه کند ، انجام این کار از کالسکه نشسته راحت است. همچنین ، نوزادان در 6 ماهگی عاشق راه رفتن در آغوش والدین خود هستند ، از آنجا می توانید همه چیز را حتی بهتر ببینید. با این حال ، کودک در این سن خیلی زود خسته می شود و ممکن است شروع به خوابیدن کند ، پس بهتر است او را به موقعیت افقی منتقل کنید تا راحت تر باشد.
مدت پیاده روی
شما باید بیش از کودک تازه متولد شده با کودک شش ماه پیاده روی کنید. توصیه می شود نه یک بار ، بلکه دو یا حتی سه بار در روز باشد. مدت زمان پیاده روی به آب و هوا و رفاه کودک بستگی خواهد داشت. در روزهای گرم تابستان ، کودک در مدت شش ماه می تواند بیشتر روز را در خارج از منزل سپری کند. با پوشک های یکبار مصرف فراوان ، دستمال مرطوب و مواد غذایی برای پیاده روی می توانید ساعت ها راه بروید تا حوصله تان سر برود. هرچه کودک وقت بیشتری را در فضای باز بگذراند ، بهتر است.
در روزهای خنک ، کافی است کودک در مدت شش ماه 2 بار در روز و به مدت 40 دقیقه در خیابان باشد. سرگرمی بیش از حد برای پیاده روی می تواند منجر به هیپوترمی شود که برای چنین کودکانی مملو از سرماخوردگی است. به هر حال ، در خارج از فصل ، زمانی که بیماری های همه گیر آنفلوانزا و ARVI اتفاق می افتد ، بهتر است با کودک خود به دور از مکان های عمومی بروید تا به عفونت مبتلا نشوید. هوای تازه مطمئناً برای کودک لازم است ، اما اگر بیرون باران باشد ، باد شدید یا کولاک کند ، هیچ چیز خوشایندی در پیاده روی نه برای کودک و نه برای مادر وجود نخواهد داشت. در این حالت بهتر است اتاق را کاملاً تهویه کنید و در خانه بمانید. اگر کودکی بیمار است ، نباید او را دوباره به بیرون منتقل کرد.
برای راحتی هرچه بیشتر پیاده روی ، کودک خود را متناسب با شرایط هوا بپوشانید. برخی از مادران دلسوز چنان از سرماخوردگی می ترسند که وی را به طور کامل بسته بندی می کنند. در واقع ، گرم شدن بیش از حد بدن همچنین می تواند منجر به ضعف سلامتی و سرماخوردگی شود. هنگام لباس پوشیدن یک کودک کوچک در خیابان ، به این قانون پایبند باشید: یک چیز گرمتر از بزرگسالان بپوشید. به عنوان مثال ، اگر بیرون با ژاکت قدم می زنید ، برای کودک خود یک ژاکت و یک بادگیر سبک بپوشید.
