مشکل ابدی همه مادران این سوال است که چگونه کودک را در خیابان لباس بپوشانیم تا یخ نزند ، عرق نکند ، خیس نشود و سرما نخورد … چیزی ناخواسته. آیا این درست است یا نه؟ و چگونه کودکان دما را "بیش از حد" درک می کنند؟
هنجار دما در کودکان
36 ، 6 معمول فقط برای بزرگسالان یک قاعده است. دمای بدن در کودکان ، بسته به سن ، در طول روز می تواند از 36 تا 7/37 تغییر کند و این طبیعی است. دما با اتلاف گرما حفظ می شود. عملاً عرق نمی کنند ، بنابراین دادن گرما برای آنها دشوارتر از بزرگسالان است. از این رو نتیجه می شود که کودکان (به استثنای نوزادان تازه متولد شده) با دمای پایین محیط راحت هستند. کودک در بزرگسالی با خنک کننده متوسط بهتر می تواند درجه حرارت خود را تنظیم کند و حتی با اندکی افزایش دمای هوا به سرعت گرم می شود.
آیا کودکان آن را گرمتر دوست دارند؟
گرمازدگی و هیپوترمی کوتاه مدت برای اکثر کودکان خطرناک نیست. بسته بندی بیش از حد و دمای بالای اتاق می تواند منجر به گرم شدن بیش از حد شدید شود. و این می تواند فعالیت قلب ، مغز و سایر اندامها را مختل کند. گرم شدن بیش از حد هنگام خوابیدن در یک تخت با مادر یکی از دلایل اصلی سندرم مرگ ناگهانی نوزاد است. هیپوترمی طولانی مدت در کودکان در واقعیت های روسیه تقریباً غیرممکن است.
آنا لوادنایا ، متخصص اطفال توصیه می کند روی گونه ها و بینی خود تمرکز نکنید تا بفهمید کودک سرد است یا گرم ، می توانند خونسرد باشند. بهتر است ناحیه گردن را لمس کنید. اینکه کودک خردسال بیش از حد سرد شده باشد با رفتار می توان فهمید: کودک گریه خواهد کرد یا برعکس ، بی حال و ناخوشایند خواهد بود. در زمینه تنظیم مجدد دما بیشتر به کودکان اعتماد کنید ، زیرا آنها خود می توانند در اوایل گرم یا سرد بودن آنها را تشخیص دهند. بسیاری از کودکان می خواهند تأثیر سرما را بر روی خود آزمایش کنند ، به عنوان مثال ، آنها می خواهند بدون کلاه بروند. وظیفه مادر در این شرایط حمل لباس در نزدیکی آن است ، به طوری كه در لحظه انجماد كودك ، آن را به او پیشنهاد دهید. به کودکان فرصت دهید یاد بگیرند که به بدن خود گوش دهند.
تجربه اروپا
در بسیاری از کشورهای اروپایی ، والدین فرزندان خود را راحتتر از لباس ما می پوشند: کودکان در لندن یا آمستردام می توانند بدون کلاه ، روسری ، دستکش ، با کفش های نیم فصل راه بروند و تا زمان خیلی سرد لباس جوراب شلواری نپوشند. علی رغم اینکه هر سال آب و هوا گرمتر می شود ، کودکان هنوز در روسیه پیچیده می شوند. آیا باید با تجربه اروپا هدایت شوید؟ متخصصان اطفال به اتفاق آرا می گویند: "بله".
در بیشتر موارد ، مادران کودکان را با قافیه به گرمی می پوشانند. علاوه بر این که لباس اضافی باعث محدودیت در حرکت می شود و تحرک کودک را مختل می کند ، وی همچنین عرق می کند. و البته در نتیجه ، پس از توقف حرکت فوق العاده سرد می شود. غالباً ، والدین روی نیمکت نشسته اند و در حال یخ زدن هستند و احساسات خود را به کودکان نشان می دهند. به هیچ وجه نباید این کار را انجام دهید ، زیرا همه چیز در مورد نوزادان متفاوت است.
آنها دائما در حال حرکت هستند! هنگامی که با کودک خود به پیاده روی می روید این را به یاد داشته باشید. منهای یک لایه ، متناسب با فعالیت او را مانند خود بپوشید. در این صورت کودک کمتر مریض می شود و شما بدون ترس از سلامتی او راحت خواهید خوابید.
