پوست نازک و لطیف کودک نسبت به پوست بزرگسال نسبت به شرایط نامساعد جوی حساس تر است. برای اینکه پیاده روی زمستانی کودک را ناراحت نکند ، پوست کودک نیاز به مراقبت ویژه دارد.
بر خلاف پوست یک بزرگسال ، پوست کودک حاوی آب بیشتری است و غدد چربی با شدت کمتری کار می کنند ، به همین دلیل یک فیلم چربی محافظ در سطح پوست تشکیل نمی شود. به همین دلیل سرما ، باد و هوای خشک برای پوست لطیف کودک بسیار مخرب تر از بزرگسال است. با این وجود ، حساسیت نوزادان به یخ زدگی و باد دلیل بر ترک پیاده روی های مفید زمستانی نیست ، که کودک را معتدل می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به سازگاری با شرایط جدید آب و هوایی کمک می کند.
چگونه پیاده روی خود را ایمن و راحت کنیم؟
به منظور جلوگیری از خشکی ، پوسته پوسته شدن یا یخ زدگی ، باید به دقت مدت پیاده روی را کنترل کنید. اگر دمای هوا به زیر -15 درجه سانتی گراد برسد ، زمان پیاده روی با کودک باید به 20-30 دقیقه کاهش یابد. اگر کودک زیر 6 ماه است ، متخصصان اطفال پیاده روی در این هوا را توصیه نمی کنند و پیشنهاد می کنند که آنها را با یک اقامت کوتاه در بالکن یا گلدان جایگزین کنید.
هنگام رفتن به پیاده روی زمستانی با کودک خود ، بسیار مهم است که او را متناسب با هوا بپوشانید. کودک نباید گرم یا سرد باشد ، لباس نباید مانع حرکت شود. برای محافظت از شما در برابر سرما ، چندین لایه لباس مورد نیاز است ، زیرا شکاف هوا گرما را به خوبی حفظ می کند. همچنین ، لباس زیر گرمایی با کیفیت بالا از کودک در برابر سرما محافظت می شود.
برخی از مناطق پوست در معرض تماس مستقیم با هوای یخ زده قرار می گیرند. آنها به محافظت ویژه ای نیاز دارند - به ویژه ، کمی قبل از پیاده روی باید یک کرم محافظ روی صورت کودک زده شود. لازم است پوست حداکثر 30 دقیقه قبل از ترک خانه با کرم روغن کاری کنید. در طول این مدت ، کرم جذب می شود ، یک فیلم محافظ روی سطح پوست تشکیل می شود و رطوبت زمان آن را دارد که بخواهد تبخیر شود بدون اینکه آسیبی ببیند.
برای این اهداف ، ارزش خرید یک کرم محافظ مخصوص در برابر خراشیدن و سرمازدگی است و به هیچ وجه نباید به جای آن از یک مرطوب کننده مرسوم استفاده کنید. مرطوب کننده ها باعث کاهش رطوبت پوست می شوند ، که در آب و هوای یخ زده می تواند به کودک آسیب جدی برساند. استفاده از مرطوب کننده کودک قبل از خواب بر روی پوست کودک مفید است تا نرم شود و تعادل رطوبت برقرار شود.
