آبریزش بینی (رینیت) شایع ترین مشکل سرماخوردگی در کودکان است. نمی توانید آن را نادیده بگیرید ، زیرا عفونت می تواند به گلو و گوش کودک شما گسترش یابد: اندام هایی که به یکدیگر متصل هستند و با هم کار می کنند. چگونه می توانید به کودک خود کمک کنید تا از شر سرماخوردگی خلاص شود؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
نوزادان نمی دانند چگونه خود به خود بینی خود را دم کنند ، بنابراین به طور مرتب بینی را از خرده ها تمیز کنید. برای انجام این کار ، 1-2 قطره از محلول نمکی بر اساس آب دریا را در هر مجرای بینی قرار دهید ، سپس به آرامی روی بالهای بینی فشار دهید تا مایع به طور مساوی در حفره بینی توزیع شود. ترشحات آزاد شده را با یک دستمال لکه دار کنید و یا با یک دستگاه خاص - یک دمنده - آن را پاک کنید. به خاطر داشته باشید که هنگام شستشوی فواره ، خرده ریز نباید دروغ بگوید - آن را به صورت عمودی نگه دارید. در غیر این صورت ، مایع از بینی از طریق لوله شنوایی وارد حفره گوش می شود و باعث التهاب می شود - اوتیت میانی.
گام 2
کودکان بزرگتر می توانند از اسپری آب دریا برای سرماخوردگی استفاده کنند. برای رفع گرفتگی بینی ، قطره های انقباض عروق را قبل از غذا یا شب در فرزند خود قرار دهید. به یاد داشته باشید که بیش از یک هفته متوالی نمی توانید از آنها استفاده کنید.
مرحله 3
طب فشاری گرم کننده تنفس را با آبریزش بینی برطرف می کند. کرم کودک روغنی را به پیشانی ، پل بینی و استخوان گونه بمالید. با استفاده از انگشتان اشاره خود ، حرکات دایره ای را در نقاط نزدیک بال بینی کودک و سپس زیر چشم بر روی قوس ضایگوماتیک و در غده های پیشانی قرار دهید. ابتدا با مالش کمی روی پوست ، اصطکاک را به تدریج افزایش دهید. کار را با یک ضربه سبک انجام دهید. قبل از ماساژ دادن به کودک ، روی خود تمرین کنید.
مرحله 4
اگر کودک با سرماخوردگی دمای طبیعی دارد ، پس حتما حمام های گرم برای دست ها یا پاها را به او بدهید. به کودک بدهید که بیشتر اوقات بنوشد - با جریان مخاط از بینی ، بدن کودک مایعات خود را از دست می دهد. غذای سبک - پوره سیب زمینی ، سوپ سبزیجات ، غلات تهیه کنید. برای آب مرغ و مرغ مفید است. این ماده حاوی سیستئین ، یک آمینو اسید است که باعث لزج شدن مخاط بینی می شود و تنفس را آسان می کند.
مرحله 5
اتاق کودک خود را اغلب تهویه کنید. ایجاد سطح رطوبت نرمال (حداقل 50-60٪) در اتاق مهم است. یک رطوبت ساز می تواند در این مورد کمک کند. روغن های اساسی برای از بین بردن سرماخوردگی نیز مفید خواهند بود. در هر مشعل از یک قطره روغن لیمو یا اکالیپتوس استفاده کنید.
