بدن یک کودک کوچک نیاز به دریافت مداوم ویتامین ها و مواد معدنی ضروری دارد که به رشد و رشد به موقع آن کمک می کند. آنها نه تنها در آماده سازی های ویژه ، بلکه در همه سبزیجات و میوه ها مانند زردآلو نیز یافت می شوند.
تغذیه برای کودکان کوچک
از اوایل کودکی ، باید به تدریج میوه و سبزیجات به کودک داده شود که بهترین منابع بسیاری از مواد مغذی هستند. در عین حال ، لازم است که غذاهای کمکی را به تدریج وارد کنید ، در غیر این صورت می توانید به معده حساس کودکان که هنوز به غذای بزرگسالان استفاده نشده است ، آسیب برسانید. زردآلو یکی از مهمترین میوه هایی است که برای بدن کودک مفید است ، اما شما باید آن را خیلی با احتیاط به کودک خود بدهید.
واقعیت این است که این محصول یک ماده حساسیت زای نسبتاً قوی است و بنابراین توصیه نمی شود که آن را برای کودکان مستعد چنین واکنش هایی در رژیم غذایی بگنجانید.
چه موقع و چگونه باید به کودک کوچک زردآلو داد؟
اگر متوجه نشده اید که کودک شما نسبت به استفاده از برخی محصولات واکنش دردناکی نشان می دهد ، متخصصان اطفال توصیه می کنند میوه ای مانند زردآلو را فقط پس از رسیدن به سن شش ماهگی در رژیم غذایی وارد کنید. لازم به ذکر است که خرید محصولات وارداتی توصیه نمی شود. این امر به این دلیل است که در بیشتر موارد ، تمام میوه ها و سبزیجاتی که از خارج به روسیه می آیند با تعداد زیادی مواد شیمیایی فرآوری می شوند که به حفظ و رسیدن سریع آنها کمک می کند.
این مواد افزودنی هستند که می توانند بر روی بدن کودک تأثیر منفی بگذارند ، حتی اگر تمام محصولات را با دقت شستشو دهید.
هنگام تصمیم گیری برای اولین بار دادن زردآلو به کودک ، سعی کنید روده های کودک را از قبل آماده کنید. کمپوت میوه را بپزید ، با استفاده از مقدار بسیار کمی شکر ، چند قطره برای نمونه به کودک بدهید و واکنش او را در طول روز ببینید. اگر کودک کوچک شما معده درد نمی کند و آلرژی ایجاد نمی کند ، اگر همه چیز با سلامتی او کاملا مناسب است ، پس از چند روز می توانید پوره زردآلو طبیعی یا زردآلو را به رژیم غذایی کودک وارد کنید ، اما مقدار آن باید حداقل باشد. به هیچ وجه زردآلو را همراه با پوست ندهید ، زیرا بیشتر اوقات عامل ایجاد واکنش آلرژیک است.
هرگز به فعالیت آماتوری نپردازید ، قبل از دادن هر چیزی به فرزند خود ، بدون هیچ مشکلی با پزشک خود مشورت کنید و فقط پس از اجازه دادن به او برای ورود غذاهای کمکی ، می توانید محصولات شخص ثالث دیگری به غیر از شیر مادر به کودک خود بدهید. در عین حال ، هرگز در طی یک روز چند نوع میوه ندهید ، از آن زمان دیگر نمی توانید درک کنید کدام یک باعث واکنش اشتباه بدن شده است.
