پذیرش کودک در مهد کودک یک اتفاق کامل در زندگی یک خانواده است. در این دوره ، اغلب شرایطی پیش می آید که مجبور شوید با کاهش اشتهای کودک کنار بیایید. بسیاری از کودکانی که در خانه بسیار خوب غذا می خورند ، به طور قاطع از خوردن غذا در مهد کودک خودداری می کنند ، در نتیجه مادران را به حمله قلبی و معلمان را به یک شکست عصبی سوق می دهند. آموزش غذا خوردن در کودکستان به کودک ، هم برای والدین و هم برای کارمندان ، تلاش زیادی می کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول ، شما باید رژیم غذایی خانه خود را به کودکستان نزدیک کنید. لازم است که به تدریج به آن بروید ، زمان تغذیه باید 10-15 دقیقه تغییر کند. تغییر ناگهانی در برنامه می تواند باعث امتناع غذا شود. رژیم غذایی کودکستان باید تا زمان مدرسه رعایت شود.
گام 2
منوی کودک باید تا حد ممکن به رژیم غذایی کودکستان نزدیک باشد. او باید بداند که بورشت ، مخازن ، کمپوت ها ، ژله چیست. هنگام پخت و پز ، سعی نکنید از انواع سس ها ، ادویه ها ، ادویه ها ، مایونز سو abuse استفاده کنید. سعی کنید از میان وعده در وعده های غذایی خودداری کنید. شما می توانید میزان کالری برخی از ظروف را کاهش دهید ، که با گذشت زمان منجر به افزایش اشتها می شود.
مرحله 3
دلیل امتناع کودکان از غذا خوردن در مهد کودک ممکن است ناتوانی در خوردن غذا با قاشق باشد. کودک پس از ورود به پیش دبستانی باید بتواند قاشق را به درستی نگه دارد و به آرامی از فنجان بنوشد. به او بیاموزید که خودش بخورد.
مرحله 4
می توانید در مورد یک قانون ساده با کودک موافقت کنید: "اگر تمایلی به غذا خوردن ندارید ، به اندازه قاشق غذا بخورید." اغلب اوقات کودک ظاهر ظرف پیشنهادی را دوست ندارد ، اما بعد از چند قاشق ، بعضی از آنها طعم می دهند.
مرحله 5
با کودک خود در کودکستان بازی کنید ، به عنوان مثال ، "غذاخوری". از کار یک آشپز بگویید که خیلی تلاش می کند برای همه بچه ها. یا "کاتیا ، که در مهد کودک غذا نمی خورد". توضیح اینکه کودکان انرژی زیادی را هنگام بازی خرج می کنند و برای اینکه بیمار نشوند باید غذا بخورند.
مرحله 6
از یک تکنیک رقابتی استفاده کنید. "امروز تو سه قاشق سوپ خوردی ، و من شرط می بندم که فردا بیش از چهار قاشق غذا بخوری؟"
مرحله 7
این اتفاق می افتد که کودک با امتناع از غذا خوردن اعتراض خود را ابراز می کند - در برابر معلمی که او را دوست ندارد ، نسبت به بی تفاوتی والدین "او را به مهد کودک فرستاده اند" ، در برابر کودکانی که برای او دشوار است در امتداد. در این صورت ، لازم است دلایل این اعتراض را درک کرده و سعی در از بین بردن آنها ، تا انتقال به گروه دیگر ، داشته باشید.
مرحله 8
اما در هر صورت روانشناسان توصیه نمی کنند کودک بخورد ، بلکه به ترفندهای کوچک متوسل شود. به عنوان مثال ، مسابقه ای ترتیب دهید که بشقاب خالی داشته باشد ، هنگام غذا خوردن برای کودکان یک افسانه بخوانید ، کسی را که بهترین غذا برای انجام وظیفه است ، تعیین کنید ، کودک مشکل را به عنوان فرزند اصلی در میز قرار دهید و به او بسپارید بعد از بچه های دیگر ، با مثال شخصی نشان دادن نحوه غذا خوردن …
