عشق بی پاسخ رنج واقعی دختران را به همراه دارد. خلاص شدن از شر این احساس بسیار دشوار است. به عنوان یک قاعده ، هرچه بیشتر با این احساس مبارزه کنید ، بیشتر هم می شود. بنابراین ، برای جلوگیری از دوست داشتن یک پسر ، نیازی به مبارزه با خود نیست ، فقط باید برخی از قوانین را دنبال کنید و آگاهانه و با حوصله این کار را انجام دهید.
لازم است
- - تمایل آگاهانه به آزادی
- - تصفیه هوشیاری و فضا
دستورالعمل ها
مرحله 1
به لزوم کنار گذاشتن اشتیاق با هم بودن پی ببرید. زندگی خود را از همه چیزهایی که ممکن است احساس شما را یادآوری کند ، آزاد کنید. "جعبه خاطرات" را از بین ببرید یا جمع کنید (عکس ، هدیه و غیره) و آن را به جایی دور ارسال کنید تا به گذشته برنگردید.
گام 2
به لذت بردن از رنج ، خاطرات عادت نکنید. خود را ممنوع کنید که در این احساسات غوطه ور شوید. در کوچکترین انگیزه های آگاهی خود برای بازگشت به تجربیات ، فوراً به سراغ برخی از مشکلات مهم امروز بروید و به طور فعال روی راه حل آن کار کنید.
مرحله 3
به زندگی جدید خود فکر کنید (تصویر ، سرگرمی ، محیط خود را تغییر دهید) و به سراغ اجرای برنامه های خود بروید. یک سرگرمی جدید پیدا کنید. فعال باشید ، به خودتان وقت ندهید تا سعی کنید "همه چیز را پس بگیرید".
