غیرممکن است که به کودک یاد داد که نترسد. نمی توانید کاری انجام دهید: توجه نکنید ، نترسید ، فکر نکنید. روانشناسی کودکان ، مانند بزرگسالان ، تلاش برای رسیدن به یک هدف منفی را مجاز نمی داند. اگر کودک از چیزی یا شخصی می ترسد ، پس توصیه های یک روانشناس در این واقعیت خلاصه می شود که لازم است کودک به شجاعت کمک کند. ترس از کودکان تقریباً اجباری است ، تقریباً همه با آنها روبرو می شوند. اما غلبه بر آنها و دادن خرده رشادت کاملاً ممکن است.
مشاوره روانشناس
در شرایطی که یک فرد کوچک ترس بسیار شدید کودکی را تجربه می کند ، فقط تغییر در روش های تربیتی در خانواده به او کمک نمی کند تا از پس این کار برآید. بهتر است به دنبال کمک حرفه ای باشید. آیا یک مشاوره یکبار مصرف لازم است ، در آن روانشناس توصیه می کند چه کاری به والدین انجام دهید ، یا یک دوره کلاس با کودک ، متخصص بعد از اولین جلسه تصمیم می گیرد.
نمونه ای از شجاعت
اولین قدم برای مقابله با ترس از کودکی استفاده از رفتار والدین شجاعانه به عنوان الگو است. بسیاری از مادران خود به عنوان مثال ترس از سگ را در کودکان تحریک می کنند. آنها به جای اینکه به کودک یاد بگیرند که بی صدا بایستد یا از کنار سگ عبور کند ، ناگهان او را عقب می کشند ، بغل می کنند و می ترسند که حیوان بتواند گاز بگیرد. کودک با دیدن چنین واکنشی از مادرش ، مطمئناً از سگ هم خواهد ترسید.
بی فایده بودن توضیحات
هر ترس احساسی است که از عملکرد ذهن سرپیچی می کند. توضیح بی فایده بودن ترس بی فایده است. به عنوان مثال ، والدینی که به کودکی که از "هیولای کنار تخت" می ترسند نشان می دهند که هیچ چیز زیر تخت وجود ندارد ، با این مسئله روبرو هستند. یک دختر و پسر به سادگی چنین استدلال هایی را باور نخواهند کرد و احساسات حداقل کم نمی شود.
با ترس دوست شوید
در حالی که هیولا در روح و خیال کودک زندگی می کند ، شکست ناپذیر به نظر می رسد و با هر جذابیتی که برای او ایجاد می شود ، ترس فقط قویتر می شود. با ترس از دوران کودکی می توانید به کودک خود کمک کنید تا شجاع شود. یک نقاشی برای این کار مناسب است: به تصویر کشیدن کسی که در کمد زندگی می کند و کودک را می ترساند. روی کاغذ کشیده شده ، دیگر خیلی ترسناک نخواهد بود. پس بهتر است با چنین هیولایی صحبت کنید: چرا آن را به وجود آورده است؟ او چه میخواهد؟ چگونه او را بیرون کنیم یا موافقت کنیم که در صلح زندگی کند؟ همه این گفتگوها باید با کودک انجام شود.
دلیل آن را دریابید
هر ترس جدی در دوران کودکی ریشه در روانشناسی کودک دارد ، چیزی در روح کودک اشتباه است. شاید از این طریق او توجه والدینی را که دائماً مشغول است ، جلب می کند ، یا این ترس از نگرانی به دلایلی حاصل می شود. اگر بزرگسالان متوجه شدند که کودکشان خیلی از چیزی ترسیده است ، قطعاً باید بفهمند که آیا اتفاقات آسیب زایی در زندگی کودک رخ داده است یا خیر. به هر حال ، آموزش شجاعت در رابطه با یک جنبه آسان است ، اما اگر علت احساسات درونی ریشه کن نشود ، ترس کودکان در رابطه با چیز دیگری ظاهر می شود.
پیروزی تدریجی
در شرایطی که ترس کودکان با چیز خاصی همراه باشد (قد ، شنا در آب و غیره) ، از تکنیک اعتیاد تدریجی استفاده می شود. هدف این است که در مراحل کوچک به مسئله ترسناک نزدیک شوید. بنابراین ، اگر کودکی از ارتفاع می ترسد ، دیگر نیازی به تقاضای او نیست که بلافاصله به بالاترین تپه صعود کند. بگذارید اول روی اولین پله بایستد و روز دیگر کمی بالاتر برود. هر بار او پا را فراتر و بیشتر می گذارد. نکته اصلی این است که مراحل را تا حد امکان نامحسوس کنید ، سپس خرده خود متوجه نمی شود که چگونه ، در پایان ، در بالای کوه یا راه پله ایستاده است.
ترس از کودکی در روانشناسی کودک امری طبیعی است. والدینی که با آنها روبرو می شوند با توصیه های روانشناس بسیار کمک خواهند کرد. اگر احساسات کودک بیش از حد شدید به نظر می رسد ، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید.
