تولد کودک یک روند شگفت انگیز و طولانی مدت است. به نظر می رسید که فقط دیروز شما یک آزمایش مثبت را در دستان خود قرار داده اید و نمی دانید چگونه به شوهر خود در مورد بارداری بگویید … خیلی زود یک مرد کوچک و جذاب در خانواده شما ظاهر می شود. مردی که به مهمترین چیز زندگی شما تبدیل خواهد شد.
در طول این 9 ماه شما صدها بار تصور کرده اید که وضع حمل چگونه پیش می رود ، و چگونه زندگی شما پیش خواهد رفت … بیش از ده کتاب در مورد چگونگی یک مادر خوب شدن ، نحوه رفتار صحیح هنگام زایمان و موارد دیگر در قفسه ظاهر شده است. ، خیلی بیشتر. می دانید ، احتمالاً اکنون من شما را ناراحت می کنم. یا شاید برعکس - خواهش می کنم. در هنگام زایمان حتی یک خط از این کتابها را به یاد نمی آورید! مهمترین چیز این است که فقط یک چیز را بخاطر بسپارید.
به نوزاد فکر کن
هر تولد یک روند منحصر به فرد است. اگر ، به عنوان مثال ، همسایه شما در کشور به مدت 8 ساعت زحمت کشیده باشد ، این یک واقعیت نیست که شما چنین "خوشبختی" کسب خواهید کرد. ممکن است کودک شما واقعاً دوست داشته باشد مادر را ببیند و همه چیز خیلی سریعتر از داستانهای وحشتناک همسایه اتفاق می افتد. بنابراین ، هیچ چیز فکر نکنید و از قبل خود را پیچ نزنید. هر ارگانیسم فردی است و حتی پزشکان نمی توانند پیش از موعد پیش بینی کنند که چه مدت زایمان طول می کشد. با مثبت سازگار شوید.
در هنگام انقباضات سعی کنید جیغ نکشید و انرژی را هدر ندهید. آنها هنوز هم برای شما مفید خواهند بود. پس از همه ، سخت ترین در پیش است. و شما باید بتوانید خودتان نوزاد را به دنیا بیاورید. بهتر از سزارین است ، نه؟
بچه دار شدن عالی است! بگذارید در این لحظه فقط یک فکر داشته باشید - "من به زودی کودکم را می بینم".
خود را در روز تولد فراموش کن. تمام "سوسک ها" را از سر خود پاک کنید. هرچه انرژی و اعصاب خود را صرف افکار اضافی کنید ، گنجینه کوچک شما سریعتر متولد می شود. فقط به او فکر کنید. زندگی او اکنون به شما بستگی دارد. و شما قادر هستید از همان دقیقه اول آن را لذت بخش کنید.
