برای یک همسر مهربان ، طلاق به یک فاجعه واقعی تبدیل می شود و به عنوان ویرانی کل زندگی فرد تلقی می شود. این به ویژه برای زنان دشوار است ، زیرا ، به طور معمول ، از نظر اقتصادی وضع بدتری دارند. و مسئولیت سرنوشت کودکان عمدتا بر عهده مادران است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر شوهرتان به شما گفت که خانواده را ترک می کند زیرا عاشق زن دیگری شده است ، سعی نکنید او را متقاعد کنید که بماند ، خود را تحقیر نکنید ، ترحم نکنید - این یک اشتباه بسیار جدی است. اگر او را متقاعد کنید که به محض بیرون آمدن از در ، خودکشی خواهید کرد ، شوهر شما ممکن است این بار بماند ، اما بعید است زندگی شما خوش باشد. او از دوست داشتن آن زن دست برنمی دارد ، بلکه خود را قربانی اشراف و سیاه نمایی های خود می داند.
گام 2
تصمیم او را بپذیرید ، موافقت کنید که هر یک از شما در زندگی خود حق دارد. شاید زن دیگری او را خوشحال کند و در این صورت اشتباه است که شما در عزیمت وی دخالت کنید. از طرف دیگر ، تصمیم برای طلاق ممکن است اشتباه باشد و شوهر خواهان بازگشت به شما خواهد بود. سپس او قبلاً خواستار تعارف شما خواهد شد ، و شما به بهانه های او گوش خواهید داد.
مرحله 3
اگر صاحب فرزند هستید ، همه کارها را انجام دهید تا طلاق هرچه کمتر بر آنها تأثیر بگذارد. برای آنها توضیح دهید که بابا هنوز آنها را دوست دارد اما او در مکان دیگری زندگی خواهد کرد. سعی نکنید با ممنوعیت ملاقات با فرزندان ، شوهر خود را سیاه نمایی کنید - این واقعیتی نیست که وی تا زمانی که "ماه عسل" در خانواده جدید به پایان نرسد ، اصلاً مایل به دیدن آنها خواهد بود. اگر شوهر بچه ها را دوست دارد و می خواهد با آنها ارتباط برقرار کند ، او را اذیت نکنید ، فرزندان را از برقراری ارتباط با پدرشان محروم نکنید - آنها قربانی می شوند.
مرحله 4
مراقب باشید که کودکان از نظر مادی رنج نکشند. اگر شوهر نمی خواهد نفقه را به طور کامل بپردازد و قصد دارد میزان واقعی درآمد را پنهان کند ، می توانید با الزام به تعیین مقدار ثابت نفقه به دادگاه مراجعه کنید. با وکیل خود در مورد اینکه در این پرونده چه اقداماتی می توانید انجام دهید صحبت کنید.
مرحله 5
اجازه ندهید خود را قربانی عشق بزرگ خرد شده کنید. شما یک قربانی نیستید ، بلکه صاحب زندگی خود هستید. خودتان را با فعالیت های سودمند یا لذت بخش بار کنید تا وقت کمتری برای خود ترحم داشته باشید. فعالیت های ورزشی بسیار مفید هستند - تناسب اندام ، اسکی ، شنا ، اسکیت ، دوچرخه سواری. فعالیت در فضای باز باعث تولید هورمون های شادی - اندورفین می شود.
مرحله 6
شاید سرگرمی داشته باشید که به دلیل کمبود وقت آن را رها کنید. به سرگرمی خود برگردید و سعی کنید افراد همفکر خود را پیدا کنید - ارتباط مثبت به شما کمک می کند تا به زندگی عادی برگردید.
مرحله 7
افرادی را پیدا کنید که وضعشان از شما بدتر است و به آنها کمک کنید. طلاق بزرگترین بدبختی زندگی نیست. شاید شرایط موجود در خانواده های دیگر شما را در این امر متقاعد کند و همدردی و کمک فعال به شما کمک می کند تا از تجربیات خود منحرف شوید.
مرحله 8
فراموش نکنید که شوهر با تمام نقص و عجیب و غریب برای زن دیگری رفت و بنابراین ، با پایان یافتن دوره دسته گل های شیرین و رابطه آنها ، اکتشافات غیر منتظره در انتظار او هستند.
