مردم اشتباه می کنند. در داغ یک مشاجره یا تحریک ، آنها اغلب عزیزان و دوستان خود را آزرده خاطر می کنند. پس از مدتی کینه فروکش می کند اما احساس پشیمانی و پشیمانی اجازه زندگی در آرامش را نمی دهد. این به این معنی است که وقت آن است که از شخصی که صدمه دیده اید عذرخواهی کرده و با او صلح کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از نظر روانشناختی دشوار است ، اما م mostثرترین عذرخواهی مکالمه شخصی است که در آن چشمان متکلم را مشاهده خواهید کرد. با گفتن "متاسفم" یا "ببخشید ، من اشتباه کردم (اشتباه کردم) عذرخواهی را شروع کنید. توضیح دهید که دقیقاً چه چیزی استغفار می کنید. نکته اصلی این است که صادقانه و با اطمینان انجام شود.
گام 2
اگر تصمیم گیری در مورد یک جلسه شخصی برای شما دشوار است ، با تماس گرفتن از او طلب بخشش می کنید. از عبارات بلند بپرهیزید ، ساده و قلبی صحبت کنید. و حتی اگر هرکدام از شما در مورد موضوع قانع نشوید ، پیشنهاد آتش بس کلاهبرداری خواهد کرد.
مرحله 3
روش دیگر برای عذرخواهی نوشتن نامه یا ارسال پیام کوتاه است. در این صورت ، مجبور نخواهید شد که به چشمان متکلم نگاه کنید ، با سرزنش ها و مخالفت ها قطع نخواهید شد. و مهمتر از همه ، متن می تواند به خوبی فکر شود و چندین بار ویرایش شود. با این حال ، این روش برای یک مسابقه جدی مناسب نیست. علاوه بر این ، یک ایمیل یا پیام کاغذی قادر به انتقال کامل احساسات واقعی شما نخواهد بود.
مرحله 4
یک مرد می تواند با ارسال یک شاخه گل به او و ضمیمه کارت عذرخواهی ، از او طلب بخشش کند. یک هدیه یا آب نبات کوچک آشتی کننده می تواند به رفع ناراحتی و "دلجویی" از شخصی که خواستار بخشش شما است کمک کند.
مرحله 5
عذرخواهی نه تنها توسط قربانی ، بلکه توسط خود مجرم نیز لازم است. عذرخواهی می تواند به شما کمک کند احساس راحتی کنید ، احساس گناه و شرم را برطرف کنید ، روابط خود را برقرار کنید و دیگر به گذشته نپردازید. مسئولیت کاری را که مرتکب اشتباه شده اید بپذیرید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. بحث نکنید و بهانه نگیرید. ابتدا بخشش بخواهید ، و سپس توضیح دهید که چرا این کار را انجام داده اید. عذرخواهی را تحقیرآمیز نگیرید. اگر شخص بد و ناشایسته ای آزرده اید ، بهتر است توبه کنید و صمیمانه استغفار کنید.
