برای استراحت خوب کودکان در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی ، آنها باید بخوابند. برای این ، در برنامه روزانه در کودکستان ، زمان خاصی اختصاص داده شده است - خواب. بسته به سن کودکان از 1 ، 5 تا 3 ساعت طول می کشد. برای معلم بسیار مهم است که بچه ها را به موقع بخوابد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای اینکه کودکان پیش دبستانی به موقع بخوابند ، معلم باید روزانه در گروه را دقیقاً دنبال کند. این امر به توسعه عادات فیزیولوژیکی در کودکان کمک می کند. بدن کودکان پیش دبستانی به ترتیب خاصی از لحظات رژیم عادت می کند. در آن لحظه ، وقتی زمان خواب فرا می رسد ، بدن کودک از قبل برای استراحت روز آماده است. انحراف از برنامه روزمره غیر قابل قبول است ، زیرا این امر بر وضعیت فیزیولوژیکی بچه ها تأثیر منفی می گذارد.
گام 2
قبل از خواباندن کودکان ، باید به آنها اطمینان خاطر داد. بازی های آرام (به عنوان مثال ، بازی های تخته ای ، قافیه های کودکانه و غیره) را سازماندهی کنید. برای بچه ها کتاب بخوانید. فعالیت های آرام به کودکان این امکان را می دهد تا از بازی های فعال به آرامش انتقال آرام داشته باشند.
مرحله 3
درمان های آبی را حتماً ترتیب دهید. یک شستشوی پا انجام دهید که علاوه بر رعایت موارد بهداشتی ، به سخت شدن کودکان نیز کمک کند. در فصل سرما ، سایش با یک قلاب خشک امکان پذیر است.
مرحله 4
به نور اتاق خواب توجه کنید. باید بی صدا باشد و در صورت امکان پرده ها بسته شود.
مرحله 5
از اهمیت زیادی برخوردار است رنگ دیوارها ، سقف ها ، پرده های پنجره (یا کرکره ها) در اتاق خواب. رنگ ها نباید روشن باشند ، تا روان ناپایدار نوزادان را تحریک نکند. برای تزئین اتاق خواب از رنگ های آرام و پاستلی استفاده کنید.
مرحله 6
برای کودکان موسیقی ملایم (مثلا لالایی ، موسیقی کلاسیک) پخش کنید. او به کودکان اجازه می دهد تا آرام و آرام شوند. علاوه بر این ، گوش دادن به موسیقی به آموزش زیبایی کودکان پیش دبستانی کمک خواهد کرد.
مرحله 7
در اتاق خواب ، با لحنی آرام با کودکان صحبت کنید. در هنگام خواب ، جیغ ، سر و صدا ، مکالمه های بلند غیر قابل قبول است. به کودکان خود یاد بگیرید که آرام باشند. این یک فضای آرام در گروه ایجاد می کند.
