در مدارس ، برای حل مشکلات روانشناختی دانش آموزان ، موقعیت ویژه ای از یک روانشناس تمام وقت وجود دارد که نه تنها برای حل تعارضات ، بلکه همچنین برای از بین بردن دلایل اضطراب در یک نوجوان از او دعوت می شود.
اضطراب مدرسه کاملاً رایج است. این شرایطی است که در آن دانش آموز نمی تواند تمرکز خود را روی انجام برخی کارها ، کار در درس یا فعالیت های اضافی بگذارد. دانش آموزان تقاضا نسبت به خود را افزایش می دهند ، اعتماد به نفس پایین می آورند ، در همه وقایع فقط بدترین را می بینند.
دلایل اضطراب مدرسه
- روابط بد دانش آموز و همکلاسی هایش.
- رابطه دانش آموز با معلم.
- عزت نفس پایین
- انتقاد از خود دانشجو.
- عدم توانایی تمرکز روی کار آزمایشی و ترس از جواب دادن در تخته سیاه.
حالت اضطرابی که یک نوجوان را در طی فرایند یادگیری همراهی می کند ، می تواند مشکلات روانی دیگری را تحریک کند. روانشناسان دریافته اند که شرایط استرس و فشار مداوم والدین ، مدرسه ، همکلاسی ها می تواند باعث بیماری های مختلف شود. برای یک دانش آموز ، افسردگی می تواند یک مشکل بزرگ باشد ، که باعث سایر اختلالات روانی می شود.
خواسته های بیش از حد از کودک در ایجاد اضطراب نقش دارد. در این صورت دانشجو نمی تواند تمام شرایط لازم آموزشی را برآورده کند. کودک گم شده ، نگران است و نمی تواند روی کارها تمرکز کند.
دلایل اضطراب دانش آموز می تواند الزامات متناقض معلم ، تناقض در روابط بین معلمان و والدین باشد. اگر معلمی اقتدارگرایی را در الزامات خود نسبت به دانش آموزان نشان دهد ، دیگر از در نظر گرفتن ویژگی های فردی کودکان دست می کشد. در این حالت اضطراب دانش آموزان حتی بیشتر می شود.
علائم اضطراب مدرسه
اضطراب مدرسه به طور ناگهانی ظاهر نمی شود. با یک شکل گیری تدریجی مشخص می شود و در نتیجه ، فعالیت آموزشی کودک کاهش می یابد. با برخی علائم می توان وضعیت اضطراب دانش آموزان را تعیین کرد:
- کودکانی که به دلیل بیماری مدتها در خانه بوده اند ، نمی خواهند به مدرسه بروند. بسیاری از مباحثی که دانش آموزان از دست می دهند ، آنها را با مشکل روبرو می کند. عدم توانایی یادگیری مطالب به تنهایی منجر به این واقعیت می شود که کودکان از پاسخ دادن در درس یا پرسیدن سوال می ترسند.
- اضطراب کودک این فرصت را به او نمی دهد که به کتاب ها یا فیلم های جدید توجه کند. او چندین بار فیلم را تماشا می کند و یا کتاب را دوباره می خواند ، از ترس اینکه چیزهای کوچکی را از دست ندهد و به یاد نیاورد.
- کودکانی که دائماً در اضطراب و انتظار چیز بدتری هستند ، سعی می کنند لحظه نوشتن آزمون را به تعویق بیندازند. در این مدت ، آنها محل کار خود را مرتب می کنند ، کتاب های درسی را به ترتیب حروف الفبا ترتیب می دهند ، قلم ها و سایر وسایل مدرسه را از بین می برند.
- دانش آموزان به سرعت خسته می شوند ، حواس پرت می شوند و نمی توانند خود را با روش های جدید کار تنظیم کنند.
راه های غلبه بر اضطراب مدرسه
باید بر اضطراب دوران کودکی غلبه کرد. در غیر این صورت ، کودک دائما در حالت استرس ، افسردگی قرار خواهد گرفت ، که بلافاصله بر سلامتی او تأثیر می گذارد. اول از همه ، لازم است که تمام ویژگی های فردی کودک را شناسایی کنید تا روند یادگیری به درستی ساخته شود. یک دانش آموز را نمی توان با بچه های دیگر مقایسه کرد. باید یک مسیر توسعه فردی برای او ترسیم شود. معلم باید در درس موقعیت موفقیت را برای هر دانش آموز ایجاد کند ، سعی کند توانایی ها ، ویژگی های مثبت شخصیت او را شناسایی کند. این به کودک کمک می کند تا در کلاس و درس احساس معناداری کند.
شما نباید کلمات آزاردهنده ای را در برابر کودک بیان کنید که باعث کاهش حیثیت و عزت نفس او شود.کودکان نسبت به گفتار و کردارهای نسل قدیمی بسیار حساس هستند ، بنابراین شما باید اقدامات خود را کنترل کنید. آنها نباید هیجان و اضطراب را به کودک اضافه کنند.
ساختار این درس باید به گونه ای باشد که کودک احساس آزادی و مهار کند. لازم است به او فرصت داده شود تا ابراز عقیده کند. معلم باید از آغاز كودك حمایت كند ، به او فرصت ابتكار دهد.
اضطراب مدرسه برای کودکان خطرناک است ، بنابراین ، یک معلم ، یک روانشناس مدرسه باید مراقب گفتار و کردار کودکان باشد ، به آنها کمک می کند احساس ترس و اضطراب را از بین ببرند.
