نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد

فهرست مطالب:

نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد
نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد

تصویری: نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد

تصویری: نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد
تصویری: راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی 2024, ممکن است
Anonim

فقط با یادگیری درک و برآوردن نیازهای او ، که هنوز در نوزاد تازه متولد شده هنوز با ریتم خاصی تنظیم نشده است ، می توان کودک را به رژیم عادت داد. ارتباط مداوم با او به شما در درک کودک کمک می کند.

نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد
نحوه آموزش رژیم غذایی به نوزاد

دستورالعمل ها

مرحله 1

نیازهای مهم شیرخوار تغذیه ، بیدار ماندن و خوابیدن است. سعی کنید در دوره نوزادی آنها را راضی کنید به گونه ای که کودک درک کند خوردن ، خوابیدن و بیدار ماندن بسیار دلپذیر است. و اگر واقعاً موفق به انجام چنین کاری شوید ، در این صورت می توانید از بسیاری از مشکلات رفتاری کودک در سال اول زندگی جلوگیری کنید.

گام 2

هنگام مراقبت از کودک خود ، سعی کنید قبل از استفاده از آخرین چاره خود - گریه کردن ، نیازهای او را حدس بزنید تا به او بگویید که او به توجه شما نیاز دارد. البته ، در ابتدا تعیین دقیقاً اینکه کودک به چه چیزهایی نیاز دارد دشوار است: او می خواهد غذا بخورد یا بنوشد ، درد می کشد یا نمی تواند بخوابد. با قرار دادن کودک روی پستان ، بدون رعایت برنامه و زمان تغذیه ، حل هر یک از این مشکلات بسیار آسان است. اینگونه است که تماس عاطفی شما با کودک برقرار می شود ، خرده ها این احساس را دارند که مادرشان او را کاملاً می پذیرد.

مرحله 3

سازگار شدن با کودک: دوره زندگی طبق رژیم کمی بعد فرا می رسد. و در ابتدا ، با مطالعه زمان بیداری ، خواب و تغذیه کودک ، خواهید دید که کودک خود به تنظیم برنامه مورد نیاز خود کمک می کند. در دوران نوزادی ، وظیفه شما تنظیم رژیم تنظیم شده توسط وی با نیازهای متغیر کودک است. فراموش نکنید که هر هفته نیاز خرده ریزها در پارامترهای کیفی یا کمی تغییر می کند ، اما ماهیت آنها ثابت است. سعی کنید اصل تغییرات را درک کنید و آن را در برنامه خرده ریزها وارد کنید ، کمی آن را به روز کنید. به عنوان مثال ، هرچه بزرگتر شد ، پیاده روی های طولانی تری انجام دهید ، زمان بیشتری را برای بیداری ، بازی هایی برای رشد کودک و غیره اختصاص دهید.

مرحله 4

هنگام تغذیه کودک ، هیچ چیز دیگری را منحرف نکنید ، به طوری که این روند به عنوان یک احساس خوشایند در ذهن کودک ثابت می شود: نه تنها احساس گرسنگی را برآورده می کند ، بلکه احساسات مثبتی را نیز به جای می گذارد.

مرحله 5

یک کودک می تواند آرام باشد فقط وقتی احساس کند مادرش جایی در آن نزدیکی است ، که می داند دقیقاً به چه چیزی احتیاج دارد و نیاز او را برآورده می کند. تا زمانی که این الگو چندین بار تکرار شود ، کودک نگران خواهد شد. بنابراین ، فقط در صورت حضور مادر در کنار هم ، خرده ریزخواب ها آرام خواهند بود. نوزادان می توانند سبک و ریتم حرکتی ، صدا و بوی مادر خود را احساس کنند. اگر با هم می خوابید ، پس نفس و بوی کودک برای کودک کافی است. اگر کودک شب شب در اتاق دیگری بخوابد ، پس دائماً بیدار می شود و می گوید مادرش کجاست. بنابراین ، تختخواب او را در کنار تخت خود قرار دهید ، سپس کودک می خوابد ، فقط برای تغذیه از خواب بیدار می شود ، و صبح او شاد و استراحت می کند.

توصیه شده: