وزن یکی از مهمترین شاخص های سلامت کودکان است. اختلالات وزن می تواند به دلیل هر بیماری رخ دهد. به عنوان مثال ، در نتیجه موقعیت های استرس زا ، کودک می تواند به طور چشمگیری بهبود یابد یا بلافاصله وزن کم کند. همچنین ، یکی از عوامل خطر نقض تغذیه مناسب و متعادل است. بنابراین متخصصان توصیه می کنند وزن بدن فرزندتان را کنترل کرده و به طور دوره ای او را وزن کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
شاخص های وزن برای دختران و پسران بسیار متفاوت است. وزن دختران سالم کمی بیشتر از پسران است. حتی دختران و پسران تازه متولد شده در وزن های مختلفی هستند. متخصصان اطفال وزن استاندارد پسران و دختران را از بدو تولد تا 10 سالگی بدست آورده اند. انحراف از میانگین خواندن دستورالعمل های زیر نشان دهنده عدم تعادل وزنی است که والدین باید به آن توجه زیادی داشته باشند.
گام 2
برای دختران تازه متولد شده ، وزن قابل قبول 3200 گرم است. برای کودکان نیمه ساله - 7300 گرم. در یک سال ، وزن یک دختر باید حدود 8900 گرم باشد و برای یک و نیم سال ، بهترین شاخص وزن 10 هزار گرم است.
مرحله 3
وزن دختران دو ساله باید حدود 11500 گرم باشد و در دو سال و نیم باید به 12،500 گرم برسد. علاوه بر این ، والدین باید درک کنند که کاهش در افزایش وزن عادی این دوره است.
مرحله 4
وزن دختران تا سه سالگی باید 13900 گرم باشد و در سه سال و نیم باید به 14800 گرم برسند. در چهار سالگی ، وزن استاندارد باید 16100 گرم باشد ، در شش ماه آینده کودک 100 گرم در ماه اضافه می کند و در 5 سالگی مقیاس 18000-18200 گرم نشان می دهد.
مرحله 5
با مدرسه ، کودک تا 22 کیلوگرم اضافه وزن می یابد و این وزن تا کلاس دوم ادامه خواهد داشت ، زمانی که در سن هشت سالگی ، یک افزایش نرمال با ثبات 100-150 گرم در ماه دوباره آغاز می شود. برای یک دختر نه ساله باید 28200 گرم و برای یک دختر ده ساله 31900 گرم باشد. با نشانگر 38 کیلوگرم ، پزشکان چاقی را ثبت می کنند ، همه موارد دیگر در حد طبیعی است.
مرحله 6
برای پسران تازه متولد شده ، وزن مطلوب 3400 گرم است، كودكانی كه بیش از 4 كیلوگرم وزن دارند هنگام تولد به طور خودكار در گروه خطر قرار می گیرند و توسط پرستار حامی تحت نظارت قرار می گیرند. به طور کلی ، وزن هنگام تولد بزرگ نشانه سلامت محسوب نمی شود و بنابراین میوه های بزرگ همیشه با دقت بیشتری بررسی می شوند ، مطالعات بیشتری تجویز می شود.
مرحله 7
تا 6 ماهگی کودک 7600 گرم وزن اضافه می کند. در پسران یک ساله شاخص وزن باید به 10000 گرم و در پسران یک و نیم ساله باید 11300 گرم باشد.
مرحله 8
در دو سالگی ، مقیاس ها باید حدود 12600 گرم و در دو سال و نیم - 13700 گرم نشان دهند. وزن پسران سه ساله باید حدود 14800 گرم و سه و نیم - 15،600 گرم باشد.
مرحله 9
در چهار سالگی ، وزن طبیعی 16400 گرم در نظر گرفته می شود ، برای یک سال و نیم آینده ، کودک 150-200 گرم در ماه افزایش می یابد ، و یک پسر پنج ساله باید 18300 گرم و شش وزن داشته باشد پسر قدیمی - 20400 گرم.
مرحله 10
یک بچه کلاس اول 7 ساله باید ایده آل 22-23 کیلوگرم وزن داشته باشد ، و در 8 سالگی - 25 ، 5. برای یک کودک نه ساله ، بهترین وزن 28 کیلوگرم و برای یک ده ساله است - قدیمی 31 - 32.
