اگر یک نوزاد تازه متولد شده عمدتا بخوابد و غذا بخورد ، تا دو ماه دیگر او بین خواب و بیداری جای خود را دارد. در کل ، میزان کل خواب او به طور معمول حدود 18-17 ساعت در روز است.
کودک 2 ماهه: خواب روزانه
کودک دو ماهه دیگر بیش از سه ساعت نمی خوابد. پس از خواب ، کودک زمانی را شروع می کند که با والدین خود بازی می کند ، دنیای اطراف خود را مشاهده می کند. با این حال ، هر کودکی بدون کمک مادر قادر به خوابیدن نیست. و اگر کودک بیش از 2 ساعت بیدار باشد ، می تواند خسته شود.
یک مادر می تواند با سایه انداختن پنجره ها با پرده از نور شدید ، تکان دادن کودک در آغوش ، شیردهی و بسته شدن او در پتو ، به خواب رفتن کودک خود کمک کند. سپس کودک به مدت 10-15 دقیقه به خواب می رود. اتفاق می افتد که کودک 50 دقیقه بدون خواب رفتن راه می رود. این در خواب بی قرار او قابل توجه خواهد بود - کودک شروع به لرزیدن می کند ، دست ها ، پاها و چشم های خود را می خرد.
در طول روز ، کودک 2 ماهه نیاز به 4 بار خوابیدن دارد. علاوه بر این ، طول این رویاها متفاوت است. دو چرت باید حداقل 1.5-2 ساعت طول بکشد. و بقیه می توانند حداقل نیم ساعت طول بکشد. این خواب های کوتاه ممکن است همزمان با تغذیه اتفاق بیفتد. و این برای کودک کاملاً طبیعی است. بعداً ، وقتی کودک بزرگ شد ، می تواند بدون پستان به خواب رود.
کودک 2 ماهه: خواب شبانه
برخی از نوزادان می توانند تا هشت هفته تمام شب را بخوابند. اما بیشتر نوزادان هنوز هم هر 3-4 ساعت یک بار برای خوردن یا نوشیدن بیدار می شوند. اغلب نوزادان هنوز هم می توانند روز را با شب اشتباه گرفته و شب را مانند روز بیدار بمانند. مهم این است که کودک را عادت ندهید ، بلکه به آرامی نشان دهید که باید شب بخوابید. برای این کار ، ارزش این است که شب با کودک با زمزمه صحبت کنید و با او بازی نکنید. همچنین باید به جای نور شدید چراغ شب را روشن کنید ، از لوازم خانگی با صدای بلند استفاده نکنید.
اما برعکس ، بعد از ظهر باید اجازه دهید کودک با سر و صدا با اسباب بازی های روشن بازی کند ، با او با صدای بلند صحبت کند ، موسیقی را روشن کند ، راه برود و غیره. با این حال ، کودک نباید او را با فشارها و فشارهای زیادی روبرو کنید. اگر جو دوستانه ای در خانواده حاکم شود ، کودک در طول روز بیش از حد کار نمی کند ، در شب او آرام تر و طولانی تر می خوابد. بنابراین مادر باید نسبت به رفتار کودک در طول روز حساس باشد. و هنگامی که چشمهایش را مالش داد ، او را در رختخواب قرار دهید.
خواب شبانه کودک و نوزاد شیرده تقریباً یکسان است. با این وجود ، در صورت وجود مادر در کنار شیر دادن ، راحت تر و سریعتر می توانید کودک را به رختخواب بریزید. فقط در این حالت لازم است اطمینان حاصل شود که کودک به طور فعال پستان را می مکد. در غیر این صورت خواب کودک کوتاه مدت خواهد بود و مادر خواب کافی نخواهد داشت.
و اگر مادر مجبور است مخلوط را شبانه آماده کند ، کودک می تواند برای مدت طولانی در انتظار گریه کند یا بیدار شود. برای اینکه او را به رژیم عادت دهید ، نباید کودک را مجبور به خواب شب بدون غذا کنید. 5-6 ماه دیگر ، خواب شبهای او بسیار بیشتر خواهد شد.
