متأسفانه ، زندگی با نیمه دوم نه تنها شادی ها ، بلکه مشکلات را نیز به همراه دارد. و گاهی اوقات در مورد مشکلات عمومی نیست ، بلکه در مورد مبارزه یک همسر در برابر دیگری است. برای محافظت از خود در برابر شرایط خطرناک ، باید بدانید که چگونه با خشونت خانگی کنار بیایید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
معمول نیست که در مورد خشونت خانگی صحبت شود: زنان و کودکان ، که بیشتر قربانیان آن می شوند ، از ترس یا عطوفت غیر ارادی نسبت به شکنجه گر ترجیح می دهند سکوت کنند. آنها ناگهان مستبد نمی شوند. به عنوان یک قاعده ، یک مرد مستعد رفتار تکانشی به زیبایی از او مراقبت می کند ، احساسات پرشوری را در مرحله اولیه رابطه نشان می دهد. سپس چنین شوهر حسادت ، تحریک پذیری را کشف می کند ، به خود اجازه می دهد صدای خود را بلند کند ، درها را بکوبد ، ظرف ها را بشکند. پس از آن ، دوره ای فرا می رسد که همسر هم در رابطه با همسر و هم فرزندان خود دستان خود را آزاد می کند. رسوایی معمولاً آشتی طوفانی را به دنبال دارد ، اما این تنها آرامش قبل از طوفان بعدی است. اصلاح ستمگر تقریباً غیرممکن است ، بهتر است برای خلاص شدن از شر او قدرت پیدا کنید.
گام 2
قانون در کنار شماست اما فقط شما می توانید به خودتان کمک کنید. اگر رسوایی های حمله به خانواده شما شایع است ، اوضاع را به اوج نرسانید. اگر تغییر سریع محل زندگی شما امکان پذیر نیست ، باید همیشه مدارکی در دست داشته باشید ، مقدار مشخصی پول و کلیدهای اضافی آپارتمان (و در صورت وجود اتومبیل) تا بتوانید در هر زمان از خانه خارج شوید. مکانی را پیدا کنید (مثلاً با والدین خود) که بتوانید موقتاً از ظالم خانه پنهان شوید. نگذارید در حضور کودکان دعوا شود.
مرحله 3
بعضی اوقات زنانی که از خشونت خانگی رنج می برند به دلیل وابستگی مادی به او جرات نمی کنند همسر مستبد خود را ترک کنند. در این شرایط ، مهم است که درک کنیم آزادی به شما این فرصت را می دهد که شغلی پیدا کنید و روی پاهای خود بایستید ، استقلال و عزت نفس پیدا کنید. قبل از اینکه بتوانید برای اجاره آپارتمان جداگانه یا تغییر آپارتمان درآمد کسب کنید ، از اقوام یا دوستانی که می توانید مدتی با آنها زندگی کنید کمک بگیرید. در ابتدا ممکن است این کار آسان نباشد ، اما بدون این مرحله نمی توانید از خود در برابر خشونت خانگی محافظت کنید.
