شیردهی برای کودک طبیعی و مفید است. این غذا و نوشیدنی و تماس نزدیک بین کودک و مادر است. تغذیه طبیعی مناسب و منظم به شما امکان می دهد از مشکلات گوارشی در نوزاد جلوگیری کنید ، رشد خوب و افزایش وزن را تضمین می کند و یک سیستم ایمنی قوی ایجاد می کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک مکان تغذیه راحت انتخاب کنید که در آن مزاحمتی برای شما و کودک ایجاد نشود.
گام 2
دست ها و سینه خود را با صابون کودک بشویید ، حتی اگر در خارج از آن تمیز به نظر برسد. بدن نوزاد هنوز نمی داند که حتی در برابر بی ضررترین میکروب ها مقاومت کند ، بنابراین ، عدم رعایت بهداشت می تواند منجر به عفونت روده شود.
مرحله 3
سینه را با یک تکه باند آغشته به آب جوشانده درمان کنید.
مرحله 4
با وارد آوردن فشار کم به آرئول ، یک قطره شیر مادر را فشار دهید. این امر به منظور خلاص شدن از شر میکروب هایی که از طریق نوک پستان وارد شیر شده اند ضروری است.
مرحله 5
کودک را روی یا کنار خود قرار دهید (بستگی به وضعیت تغذیه شما دارد) و نوک سینه را در دهان او قرار دهید. اگر کودک شما خواب است گوشه لب های او را با انگشت کوچک خود لمس کنید. رفلکس جستجو کار می کند و کودک دهان خود را کاملاً باز می کند. اطمینان حاصل کنید که کودک کاملا توسط نوک پستان و آرئول محصور شده است. با دلبستگی مناسب ، در هنگام تغذیه ناراحتی نخواهید داشت. قفل نامناسب روی پستان توسط کودک شما را با ترک های دردناک تهدید می کند.
مرحله 6
قفسه سینه خود را با دست حمایت کنید تا بینی کودک شما را نپوشاند.
مرحله 7
به کودک خود در هر خوراک یک پستان پیشنهاد دهید. شیر انسان را می توان تقریباً به شیر جلو و عقب تقسیم کرد. در ابتدا ، شفاف است - این شیر جلویی است ، که کودک با آن تشنگی خود را فرو می کند. شیر دوشک ضخیم تر ، سفید یا زرد رنگ است. چاق تر است ، بنابراین کودک را به خوبی اشباع می کند. اگر در طول تغذیه به طور مکرر پستان تغییر دهید ، کودک شما فرصت رسیدن به شیر مغذی مغذی را نخواهد داشت و به زودی می خواهد دوباره غذا بخورد.
مرحله 8
سینه های خود را بعد از شیردهی بشویید تا شیر اضافی از پستان خارج شود.
