در دوران بارداری ، ضعیف شدن بافت در لایه های عمیق پوست آغاز می شود. پوست به شدت کشیده شده است که می تواند منجر به اشک شود. در محل وقفه ، علائم کشیدگی ایجاد می شود - علائم کششی ، که در این صورت از بین بردن آنها در خانه بسیار دشوار است.
از ایجاد علائم کششی آسانتر از درمان جای زخم موجود نیست. شایعترین علت ایجاد علائم کشش ، کشش شدید پوست در شکم و رانها است. و کیلوگرم بدست آمده به این امر کمک می کند.
پرش های وزنی در دوران بارداری نه تنها منجر به ایجاد علائم کشش می شود ، بلکه به فشار خون بالا نیز منجر می شود. بنابراین ، در رژیم خود تجدید نظر کنید. بیش از 5 وعده غذایی کامل در روز نباید وجود داشته باشد. برای میان وعده ، یک سیب ، سالاد سبزیجات بخورید یا مقداری آب تازه فشرده کنید. اما مافین و نان سفید باید در لیست ممنوع باشد. بهتر است نان سیاه یا سبوس دار بخورید. و اگر هنوز می خواهید خود را با یک دندان شیرین پذیرایی کنید ، دسرهای کم کالری ماست را امتحان کنید.
رعایت رژیم نوشیدن بسیار مهم است. اما محاسبه میزان مصرف آب در دوران بارداری باید به صورت فردی باشد. توصیه های متوسط در حال حاضر مناسب شما نیستند. فقط پزشک می تواند بر اساس وزن ، فعالیت و شرایط پزشکی شما به شما بگوید که چه مقدار آب بنوشید. اگر بدن مایعات کافی دریافت نکند ، شروع به گرفتن آن از سلول های پوست می کند. و با خشکی ، شکنندگی ناخن ها ، خستگی روبرو خواهید شد. پوست خشک بیشتر مستعد ایجاد علائم کششی است.
از مواد آرایشی مخصوص استفاده کنید. شکم را می توان از هفته های اول بارداری با کرم و روغن آغشته کرد. فقط اینها باید محصولات ویژه مادران باردار باشد. مجموعه ای از این نوع کرم ها و روغن ها را می توان در Mommy Care ، Materna ، Mammacoccole ، Bio-Oil ، Veleda یافت. روغن نارگیل در حالت جامد و روغن کنجد اقدامات پیشگیرانه خوبی هستند.
