علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان

فهرست مطالب:

علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان
علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان

تصویری: علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان

تصویری: علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان
تصویری: ناهنجاری بنام کف پای صاف در کودکان 2024, آوریل
Anonim

شایعترین علل صافی کف در کودکان ضعف ارثی دستگاه رباطی پا ، مفصل مچ پا ، ضعف عضلانی مادرزادی ، وضعیت عمودی غیرطبیعی استخوان ران در مفصل مچ پا است (معمولاً مادرزادی است).

علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان
علل و جلوگیری از صافی کف پا در کودکان

دستورالعمل ها

مرحله 1

صافی کف دست اکتسابی می تواند در کودکان در هر سنی رخ دهد. به طور معمول ، علل بیماری آسیب دیدگی در پا ، پوشیدن طولانی مدت گچ ، استراحت مکرر در رختخواب و پوشیدن کفش نامناسب است. علاوه بر این ، صافی کف پا می تواند ناشی از بیماری هایی باشد که باعث ضعف تن عضلانی در اندام تحتانی (افت فشار خون) و اختلالات عصبی می شود.

گام 2

کفش های ارتوپدی که به درستی انتخاب شده اند ، اصلاح کننده ها (کفی های مخصوص درمانی و پیشگیری کننده) ، دوره های منظم فیزیوتراپی (ورزش درمانی ، ماساژ ، ژیمناستیک) به کاهش قابل توجه درجه صافی کف پا و همچنین اصلاح آن در مراحل اولیه کمک می کند.

مرحله 3

به کودکان مستعد کف پا صافی توصیه نمی شود که با پای برهنه روی سطح کف صاف راه بروند. در خانه حتما از کفش های سبک داخل خانه که پشت آن به نوزاد سخت است استفاده کنید. می توانید پابرهنه روی فرشهای کرکی و مانند چمن راه بروید. پیاده روی روی سطح ماساژ (فرش های برجسته ، سنگریزه های پراکنده ، اسباب بازی های کوچک گرد) ، ورزش در گوشه ورزش بسیار مفید است. در تابستان ، بیشتر اوقات کودک پابرهنه خود را روی چمن ، ماسه یا سنگریزه بیرون بیاورید.

مرحله 4

صافی کف پا تا شش تا هفت سالگی قابل اصلاح است. اگر این کار انجام نشده باشد ، به عنوان یک قاعده ، باقی می ماند. در این حالت توصیه می شود که به رفع پا توجه ویژه ای داشته باشید و پاها را زیاد بار ندهید.

توصیه شده: