انتقال به غذای معمولی برای هر کودک طبیعی نیست. کودک به خوردن سوپ پوره شده و پوره سیب زمینی از کوزه عادت می کند و در نتیجه ، از جویدن حتی تکه های کوچک غذا امتناع می ورزد. برای آموزش خوردن غذای بزرگسالان به نوزاد ، باید تعدادی از فاکتورها را در نظر گرفت.
مشکلات فیزیولوژیکی
هر کودک ممکن است شرایط انتقال خود را به غذای بزرگسالان داشته باشد ، با این حال ، در سن 1 ، 5-2 سالگی ، کودک باید به طور معمول غذای معمولی را بجوید و ببلعد. اگر این اتفاق نیفتد ، با وجود تمام تلاش های والدین ، لازم است با دکتر صحبت کنید و دریابید که آیا این خرده ها دارای مشکلاتی از نظر فیزیولوژیکی هستند.
عدم جویدن غذای جامد پس از 2 سال بر سلامت دندان ها و دستگاه گوارش تأثیر منفی می گذارد. در این سن ، این مشکل در حال حاضر دلیل هشدار و مراجعه به پزشک است.
اگر جویدن برای کودک دشوار باشد ، او به طور مداوم غذا را می خرد یا حتی وقتی قطعات سخت به دهان او وارد می شود بیمار می شود ، این مشکلات می تواند ماهیت دیگری داشته باشد. بعضی اوقات ممکن است یک frenulum کوتاه زیرزبانی باشد. این آسیب شناسی اغلب دیده می شود و با جراحی به راحتی اصلاح می شود. علاوه بر این ، ممکن است کودک فشار داخل جمجمه افزایش یافته و در نتیجه ، رفلکس گگ افزایش یابد. البته این بیماری نیاز به درمان خاصی دارد.
به تدریج اقدام کنید
می توانید از زمان رشد اولین دندان های کودک خود ، یاد بگیرید که غذای جامد بخورد. به کودک خود چیزی بدهید که بتواند آن را نیش بزند یا فقط در دهان خود نگه دارد (خشک کردن ، برش های سیب پوست کنده ، بیکن). کودک را تماشا کنید: به محض اینکه او شروع به انجام حرکات مشخص جویدن با دندانهای جلویی خود کرد ، می توانید به مرحله اصلی انتقال به غذای بزرگسالان بروید. اگر قبل از آن کودک خود را با پوره و غلات خریداری شده در فروشگاه تغذیه می کنید یا تمام مواد غذایی را در مخلوط کن به حالت خمیری یکدست خرد می کنید ، شروع به پخت و پز متفاوت کنید. سعی کنید به جای استفاده از مخلوط کن ، غذا را خرد یا پیچ و تاب کنید. این امر خصوصاً در مورد گوشت ، ماهی ، پنیر کوکی ، کلوچه فوری ، زرده بسیار صدق می کند. در ابتدا قطعات باید بسیار کوچک و بلعیده شوند اما در عین حال کودک آنها را با زبان احساس می کند. در صورت بروز سكوت ، به وعده غذای قبلی برگردید و بعد از یك هفته دوباره گزینه جدید را پیشنهاد دهید.
صندلی بلند را روی میز مشترک قرار دهید و غذای کودک را که خودتان می خورید (بسته به سن) به او بدهید. برای شرکت ، کودک به سرعت شروع به عادت دادن به غذای شما می کند.
به کودک خود آزادی دهید
اگر کودک کوچک شما هیچ مشکلی در سلامتی ندارد و در تلاش است که به غذاهای جامد روی بیاورد ، آزادی بیشتری به او بدهید. او را روی صندلی بلند بنشینید ، کف را با مواد تمیز شونده به اطراف پهن کنید. یک بشقاب غذا جلوی کودک خود بگذارید و یک قاشق به او بدهید. نگران نباشید که کودک خفه شود ، یا قطعات کامل را بدون جویدن قورت دهد. او باید زیر نظر شما غذا بخورد. تمام تکه های جداگانه غذا باید به اندازه کافی جوشانده و کوچک (سیب زمینی ، ماکارونی کوچک ، گوشت چرخ کرده) باشند تا خفه شدن جدی آنها غیرممکن باشد. سعی کنید مواد را به روشی غیرمعمول برش دهید تا کودک علاقه مند به گرفتن آنها شود. کودک باید استقلال و توانایی غذا خوردن خود را مانند یک بزرگسال احساس کند. حتی اگر کودکی در همان سن در همان نزدیکی غذا بخورد حتی بهتر است: اثر رقابت فقط سودمند خواهد بود.
