اختلافات در زندگی خانوادگی به دلایل مختلفی رخ می دهد. محال است که دائماً در کنار یک شخص باشید و قسم نخورید. احساسات زن از مرد بیشتر است. درگیری معمولاً از طرف همسر شروع می شود. بنابراین ، برای یک مرد مهم است که یاد بگیرد چگونه درست رفتار کند و اجازه نزاع ندهد.
چگونه یاد بگیریم با همسرتان دعوا نکنیم
در هر درگیری مقصر هر دو طرف هستند. در یک مشاجره شدید ، احساسات غالب است ، بنابراین یکی از طرفین باید درگیری را مرتب کند. اگر مرد باشد بهتر است.
جلوگیری از درگیری
مشاجره با یک درگیری لفظی آغاز می شود ، سپس احساسات از حد خارج می شوند و نتیجه آن رسوایی است. اگر می بینید که همسر قصد دارد نزاع کند ، پس فرصتی برای فرار از درگیری وجود دارد. ابتدا به هرچه او می گوید گوش دهید و حرفش را قطع نکنید. بنابراین ، اولین استرس عاطفی فروکش خواهد کرد. پس از آن ، کمی صبر کنید ، بهتر است زن را در این حالت تنها بگذارید ، تا او به خود بیاید و آرام شود. در برابر تحریکات لفظی و توهین واکنش نشان ندهید. این نشان دهنده ضعف و کمبود اراده شما خواهد بود.
وقتی همسرتان آرام شد ، سعی کنید او را به مکالمه کافی بین دو بزرگسال برسانید. زنان دوست دارند حتی واضح ترین چیزها با آنها صحبت و با جزئیات توضیح داده شوند. دریابید که آیا همه چیز با همسرتان در محل کار ، با دوستانتان منظم است. شاید در یک مشاجره ، منفی دریافت شده از افراد دیگر را بیرون انداخت. دلیل مشاجره خود را پیدا کنید ، سپس می توانید سعی کنید همه چیز را با هم حل کنید و دوباره اشتباهات را تکرار نکنید. روانشناسان روش موثری دارند که به قرار دادن همه چیز در جای خود کمک می کند. از همسرتان دعوت کنید تا تمام ادعاهایی را که در طی یک دوره زمانی علیه شما جمع کرده است بر روی یک کاغذ بنویسد. سپس با هم آنچه را که نوشته اید تجزیه و تحلیل کنید و در مورد چگونگی بهینه سازی روابط در آینده فکر کنید تا از مشاجره جلوگیری کنید.
تجزیه و تحلیل نتایج نزاع
هنگامی که علت جنگ را با هم پیدا کردید ، مهم است که آن را تجزیه و تحلیل کنید. این مستلزم گفتگوی صریح بین دو فرد دوست داشتنی است. به نظر همسرتان گوش دهید. نشان ندهید که در مورد همه چیز درست هستید. خودخواهی غالباً مانع ایجاد روابط خوب و جلوگیری از درگیری در آینده می شود. برای روشن شدن وضعیت ، به همسرتان بگویید در زندگی بذر از چه چیزی راضی نیستید. شرط اصلی چنین گفتگویی آرامش و احترام به یکدیگر است.
اگر به نوعی تسلیم همسر روح خود شوید ، آنگاه خود را مردی دانا نشان خواهید داد و زن همیشه از این رفتار قدردانی خواهد کرد. بهتر است در مورد برخی قوانین برای آینده به توافق برسید. اساس چنین قوانینی باید درک شما با همسرتان باشد. موافقت کنید که یکی از شما که قوانین را زیر پا بگذارد به عنوان شوخی مجازات خواهد شد. اگر چند شرط ساده را که توافق کرده اید برآورده کنید ، خیلی کمتر با همسرتان درگیر می شوید. متعاقباً ، شما یاد می گیرید که بحث کنید ، نه دعوا.
