چنین موقعیت هایی در رابطه جنسی وجود دارد که به لطف آن دختر در صورت وجود می تواند به راحتی از شر پوند اضافی خلاص شود. اما نکته اصلی این است که کاهش وزن با لذت زیادی اتفاق خواهد افتاد.
ژست "Cirque du Soleil"
بنابراین ، دختر وارد حالت "بچه گربه" می شود ، سر خود را به پایین می اندازد ، مرد از پشت بالا می آید ، یکی از پاهای شریک زندگی خود را از زمین جدا می کند ، و با دست دیگر او را در ناحیه کمر نگه می دارد. دختر پای دوم را از زمین جدا می کند ، آن را بین پاهای مرد هل می دهد ، یک دستش روی زمین قرار می گیرد ، دیگری دست شریک را می گیرد. هنگام داشتن رابطه جنسی در چنین موقعیت جالبی ، عضلات پشت و مطبوعات کار می کنند - می توانید شکم را سفت کنید ، عضلات بازوها را تقویت کرده و هماهنگی ایجاد کنید. اما اگر در ستون فقرات مشکلی دارید ، این وضعیت به وضوح توصیه نمی شود!
ژست "جاذبه صفر"
خانم به پشت دراز می کشد ، پسر باید در مقابل او زانو بزند ، باسن و باسن خود را بلند کند. دختر باید در قسمت کمر خم شود تا نفوذ را تسهیل کند. این ژست باسن و باسن را تون می کند. و همچنین او قادر به تقویت عضلات صمیمی است و بسیاری از دختران ارگاسم قوی تری را در او تجربه می کنند!
ژست سوارکار
ژست جالب و بدون عارضه ای که واقعاً کمک می کند تا شکل بدن شما خوب باشد. شریک در کنار او دراز کشیده است ، خانم به طور عمود نشسته است ، پاهای خود را بر روی مرد می اندازد ، سپس بر روی دستان خود قرار می گیرد - سپس همه چیز بسیار ساده است ، شما فقط نیاز به شروع حرکت دارید! این حالت باعث رشد عضلات باسن ، پاها ، بازوها و عضلات شکم می شود.
ژست دستان کالی
شریک روی یک زانو قرار می گیرد ، زن از بالا پایین می رود - پاهای زن در دو طرف پای خم شده شریک زندگی قرار دارد. ژست ، اگرچه ساده ، اما موثر است - عضلات باسن ، شکم ، پاها رشد می کنند.
ژست "ماهی قرمز"
شریک روی تخت دراز کشیده و پاهای خود را دراز می کند. دختر بر روی شریک زندگی خود فرو می رود (پشت به او است) ، پاهای خود را به عقب دراز کرده و به دستان خود تکیه می دهد. به لطف این وضعیت ، عضلات باسن و پاها رشد می کنند.
بنابراین اگر قبلاً با رابطه جنسی آشنا هستید ، وقت آن است که تنوع را به آن اضافه کنید! این موقعیت ها را در زندگی صمیمی خود بگنجانید تا علاوه بر لذت بیشتر ، وزن کم کنید!
