عزیزانمان را آنگونه که هستند می پذیریم. با این حال ، کنار آمدن برخی از کاستی ها دشوار است. این معایب شامل سیگار کشیدن است. اگر دوست ندارید که دوست پسر شما قرار نیست سیگار را رها کند ، سعی کنید او را متقاعد کنید که انجام این کار ضروری است.
ضروری
- - پچ نیکوتین ؛
- - سیگار برقی؛
- - آدامس با محتوای نیکوتین.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، به او بگویید که کنار شما قرار گرفتن در کنار شخصی که بوی تنباکو می دهد ، برای شما بسیار ناخوشایند است. برای یک فرد غیر سیگاری ، دود سیگار واقعاً می تواند یک مشکل بزرگ باشد ، خصوصاً اگر در محیط اطراف دیگری فرد سیگار نکشد. لحظات صمیمی بیشتری را نیز در بر بگیرید. هیچ رازی نیست که سیگار کشیدن منجر به بوی بد دهان می شود. توضیح دهید که اگر نفس تازه ای ببوسید برای شما بسیار لذت بخش تر خواهد بود.
گام 2
پسر را مجبور به ترک سیگار نکنید. وظیفه شما این است که او را متقاعد کنید تا از شر این عادت بد خلاص شود ، و نه خصمانه او را. سعی کنید به نیمی از خود کمک کنید ، پیشنهاد خرید آدامس یا پچ نیکوتین را بدهید. چنین محصولاتی برای سلامتی مضر نیستند ، اما در کنار آمدن با میل به سیگار بسیار کمک می کنند. یک گزینه عالی برای کسی که سعی در ترک سیگار دارد ، سیگار الکترونیکی است.
مرحله 3
سعی کنید برای او توضیح دهید که سیگار کشیدن منجر به چه چیزی می شود. بیماری هایی که این عادت ایجاد می کند خیالی نیست. ذات الریه ، سرطان ریه ، حملات قلبی ، تصلب شرایین - سیگار می تواند باعث این بیماری و بسیاری از بیماری های دیگر شود. حتی اگر برای مرد شما دشوار باشد که او را وادار به فکر سلامتی خود کند ، مطمئناً نسبت به این واقعیت که سیگار کشیدن احتمال ناتوانی جنسی را بسیار افزایش می دهد ، بی تفاوت نخواهد بود. شکل ظاهری فرد سیگاری نیز با فردی که سبک زندگی سالمی دارد تفاوت قابل توجهی دارد. دندان های زرد ، حتی در جوانی چین و چروک ایجاد می شود. از دوست پسر خود بپرسید آیا او واقعاً همه اینها را می خواهد؟
مرحله 4
برای نیمی از خود توضیح دهید که سیگار کشیدن نیز بر شما تأثیر می گذارد. مدتهاست که ثابت شده است که افراد سیگاری منفعل سلامت خود را در معرض خطر یکسانی قرار می دهند. همچنین ممکن است همه بیماری های فوق را ایجاد کنند. اگر سلامتی شما برای پسری عزیز است ، او سعی می کند نظرات خود را در مورد این عادت بد تجدید نظر کند. برای او توضیح دهید که نگرانی اصلی شما سلامت کلی شما و فرزندان متولد نشده شماست. سعی کنید به او بفهمانید که شما او را دور نمی کنید بلکه برعکس ، نزدیک و آماده کمک باشید.
