مادران جوان اغلب مایلند هرچه زودتر کار خود را شروع کنند. این اجازه می دهد تا زن مهارتهای حرفه ای خود را از دست ندهد ، از روال معمول فرار کند و همچنین پول اضافی به بودجه خانواده می آورد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
تعیین کنید که چند ساعت رایگان در روز دارید. یک مادر جوان مسئولیت های زیادی دارد: علاوه بر بسیاری از امور مربوط به کودک ، یک زن باید کارهای خانه را انجام دهد. برای چند روز ، توجه داشته باشید - یا بهتر بگوییم بنویسید - چه مدت زمان را برای چیزهای خاصی صرف می کنید. فراموش نکنید که 1 ساعت برای استراحت و 7-8 ساعت برای خواب اختصاص دهید ، در غیر این صورت قدرت شما به زودی تمام می شود. اگر طبق محاسبات خود 2-3 ساعت وقت آزاد داشته اید ، می توانید به کار در خانه فکر کنید.
گام 2
زندگی خود را بهینه کنید. اگر می توانید ماشین ظرفشویی ، جاروبرقی ربات ، و صیقل دهنده کف ربات را خریداری کنید. هفته ای یکبار بپزید و غذاهای راحتی خود را منجمد کنید. ممکن است تصمیم بگیرید از اتو ملافه ، حوله و لباس های منزل صرف نظر کنید. با این کار وقت شما در کارهای خانه صرفه جویی می شود و چند ساعت اضافی در هفته برای کار دارید. برای کارهای خانه وقت بگذارید. به عنوان مثال ، کلیه وظایف خانه باید قبل از ساعت 12 تا 00 انجام شود. بقیه اوقات را می توانید به کودک خود اختصاص دهید و خود را تحقق بخشید.
مرحله 3
بهترین زمان کار را انتخاب کنید. در حالی که کودک غذا می خورد کار کنید. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند اغلب همزمان غذا می خورند و می خوابند. در همان زمان ، مادر مجبور می شود تقریباً بی حرکت دروغ بگوید یا بنشیند تا کودک را از خواب بیدار نکند. در این زمان ، بسیاری از مادران به اینترنت می روند تا گپ بزنند ، اطلاعات مورد نیاز خود را پیدا کنند یا چیزی را برای خود تماشا کنند. در عوض ، یک زن می تواند چندین ساعت را به کار اختصاص دهد. اگر کودک شما در تختخواب خود می خوابد ، می توانید از این زمان برای فعالیت های حرفه ای خود نیز استفاده کنید.
مرحله 4
هنگام راه رفتن کار کنید. اگر کودک شما هنگام راه رفتن می خوابد ، می توانید روی نیمکت پارک نیز کارهایی انجام دهید. نوت بوک ، تبلت ، تلفن هوشمند یا نوت بوک همراه با خودکار همراه داشته باشید. در حالی که کودک در خواب است ، می توانید یک برنامه کاری بنویسید ، محاسبات انجام دهید یا مقاله بنویسید.
مرحله 5
دستیاران را وصل کنید. اگر پدربزرگ و مادربزرگ مایل به گذراندن وقت با فرزندتان هستند ، به او اجازه دهید جدا از شما معاشرت کند. به اتاق دیگری ، آشپزخانه بروید و اگر کودک از ماندن در مهمانی خوشحال شد ، او را برای مدتی نزد اقوام ببرید. با این کار چند ساعت دیگر فرصت کار خواهید داشت.
مرحله 6
از عصر استفاده کنید. از شوهر خود بخواهید کمی با کودک بازی کند و سپس او را استحمام کند و یک ساعت دیگر برای انجام وظایف کاری خود فرصت خواهید داشت.
مرحله 7
در مورد خود و فرزند خود فراموش نکنید. به یاد داشته باشید که شما در خانه تنها هستید ، بنابراین نیازی نیست که سعی کنید با آخرین قدرت خود کار کنید. کودک به مادری آرام و استراحت و شوهر به همسری شاد و توجه نیاز دارد. بنابراین ، اگر شما یک کودک طلبکار دارید ، کارهای زیادی در خانه انجام می دهید و نیازی به کار ندارید ، شاید برای تحقق خود بهتر سرگرمی را پیدا کنید که بتوانید در یک زمان مناسب برای خود انجام دهید.
