حمام روسی یکی از سنتهای بسیار مفیدی است که از نیاکان به ارث رسیده است. علاوه بر این ، این یک روش عالی برای سخت کردن است ، از جمله برای یک کودک. هنگام بازدید از حمام ، تضاد کامل دما بر بدن تأثیر می گذارد. برای اینکه والدین از بردن کودک به حمام نترسند ، باید برخی از تفاوت های ظریف ماندن در آن را بدانند.
در روسیه ، بازدید از حمام توسط مادران با نوزادان ، اول از همه ، امری عادی تلقی می شد ، در حالی که بسیاری در این اتاق زایمان می کردند ، زیرا برای آن بهترین شرایط (در آن زمان) وجود داشت. اگر کودک سالم بود ، پس از دو هفتهگی او را به حمام بردند. اکنون می توانید کودکان را از سه سالگی به غسالخانه ببرید. با این حال ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. این حمام برای افرادی که نوعی بیماری مزمن ریه ، برونش ، قلب دارند منع مصرف دارد. خوب ، اگر کودک شما واقعاً سالم است ، اتاق بخار برای او یکی از بهترین روش های سخت سازی است. بعلاوه ، وقتی شخصی از یک مرکز جفت شدن بازدید می کند ، بدن او تحت تأثیر درجه حرارت متضاد آب و هوا قرار می گیرد. اگر می خواهید فرزند خود را به حمام ببرید ، لازم است برخی از ویژگی های حضور در آن را به خاطر بسپارید. بنابراین ، می توانید کودک را هنگامی که از شستنش راضی است به حمام ببرید ، با لذت در حمام شنا کنید. اگر آب بندی را با حمام های هوا ترکیب کنید ، می توانید کودک خود را با خود ببرید. اگر کودک در برابر چنین کنتراستی به خوبی واکنش نشان دهد ، در روند در آوردن و لباس پوشیدن عمل نکند ، کودک سرحال و کاملاً سالم است - می توانید او را بدون هیچ مشکلی به غسالخانه ببرید. اگر خودتان فقط با شنیدن شنا با حمام روسی آشنا هستید ، اما می خواهید کودک خود را به آن "عادت" دهید ، ابتدا خودتان و بدون فرزند به اتاق بخار بروید. البته توصیه می شود ابتدا با توصیه های افراد آگاه که باید شما را با فرهنگ سونا آشنا کنند ، شروع کنید. وقتی بازدید منظم از غسالخانه به عادت خوبی تبدیل می شود ، می توانید کودک خود را با خود ببرید. بهترین گزینه این است که حداقل هفته ای یک بار به غسالخانه بروید. به منظور جلوگیری از هوی و هوس کودکان ، با تمام رفتار خود به کودک خود نشان دهید که حمام روسی بسیار خوب است. اگر به حمام عمومی می روید ، به مادر توصیه می شود که با کودک همراه شود. از آنجا که حمایت از مادر برای خود کودک معنی زیادی دارد.
